Laziz blogs
@laziz_blogs · Post #609 · 21.03.2026 г., 18:26
#day14 1) calorie intake 737 kcal 2100 (daily limit) - 1363 (remain) = 737 kcal 2) calorie burn ≈1996 kcal 3) kcal deficit ≈1259
Hashtags
TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
TGINSIGHT SIMILAR POSTS
Најди сличен содржај
Изворен канал @pythonotes · Post #324 · 23 сеп.
Я нашел самый быстрый способ поднять свой независимый и бесплатный VPN Сразу оговорка, платить придётся только за хостинг. 1️⃣ Покупаем сервер где-то на просторах интернета. Конечно же сервер должен находиться за пределами страны. Например я закупился на https://eurohoster.org/ (не реклама). Проверяйте лимиты по трафику, в идеале - без ограничений. 2️⃣ Ставим docker sudo apt install docker.io Если удобней с DockerCompose то ставим и его sudo apt install docker-compose 3️⃣ Ставим WG-EASY Самый простой способ поднять сервис WireGuard c WebUI это проект wg-easy Код и документация здесь https://github.com/weejewel/wg-easy Запускаем контейнер: https://github.com/weejewel/wg-easy#2-run-wireguard-easy Для тех кто с DockerCompose, забираем файл здесь: https://gist.github.com/paulwinex/be87f79687b96786098ec8fa6a8e251c В обоих случаях потребуется поменять две переменные: WG_HOST - внешний статичный IP вашего сервера PASSWORD - придумайте пароль для WEB UI Остальные параметры указаны ниже на странице github https://github.com/weejewel/wg-easy#options 4️⃣ Ставим клиента Все доступные клиенты здесь https://www.wireguard.com/install/ Есть возможность добавить клиента в Network Manager для управления подключением через UI. Установка зависит от вашей системы, ищите мануалы в сети, их много. https://github.com/max-moser/network-manager-wireguard Скрипт установки для RasperryPi https://gist.github.com/paulwinex/c2c4090f19dbe8bd1253c5744f3f06e1 ЗЫ. Конечно же это не "самый простой" и далеко не единственный способ. А просто тот, который использую я сам. #offtop#linux
Резултати
Пронајдени 4 слични објави
Пребарај: #day14
当前筛选 #day14清除筛选
Тексты Тела
@textytela · Post #455 · 01.03.2024 г., 07:09
«Вся история человечества - попытка избежать свободы. В целом мы скорее пытаемся адаптироваться, а не сопротивляться или творить. Те немногие, кто оказывают сопротивление, или даже жертвуют жизнью, становятся мифами и легендами о том, чем мы сами не являемся. Герои, как воплощение такого мифа, являются живым свидетельством нашего добровольного рабства. Не осмеливаясь жить в свободе, мы делегируем её героям, которым поклоняемся. Герои - признак тоталитаризма внутри нас самих. Ни один тоталитарный режим не может обойтись без героев». из книги Prisoners of Ourselves, Gündüz Vasaaf, пер. Н. Пресс #49daysforfreedom#day14
Hashtags
Посольство Великобритании в Москве
@britishembspokesperson · Post #1243 · 08.12.2024 г., 06:52
Сегодня #Day14 кампании «16 дней активизма против гендерного насилия». Насилие против женщин и девочек – это проблема, которая затрагивает каждого из нас. В счастливом и развитом обществе все, независимо от пола, могут жить в безопасности и свободно реализовывать свой потенциал. Соблюдение прав женщин и девочек способствует 🤝 более инклюзивному и стабильному развитию любого общества. Британия стремится ✍️ подчеркнуть потенциал женщин и девочек позитивными кампаниями. Одна из таких кампаний – «Эта девочка сможет!» – началась в 2015 году и продолжается до сих пор. Она призывает 🏃♀️ женщин Великобритании, в том числе из числе меньшинств, активнее заниматься спортом и одновременно демонстрирует, что женщины должны иметь право заниматься физической активностью, не боясь агрессии и насилия со стороны мужчин. Успех этой кампании в Великобритании демонстрирует, что бороться с гендерным насилием можно и cоздавая сообщества женщин и девочек, которые вместе развиваются и 💪 поддерживают друг друга – и вдохновляют других. #ThisGirlCan 🔗 Подробнее: https://www.thisgirlcan.co.uk
Hashtags
Media maps 🌏
@mediamaps · Post #274 · 14.11.2025 г., 14:03
Тема четырнадцатого ноября — OpenStreetMap. Сегодня необходимо использовать OSM в качестве основного источника данных. С OpenStreetMap мы сталкиваемся почти каждый день при создании картографических основ. Но этот сервис хранит в себе гораздо больше информации, если использовать специальные ключи. Делимся картой количества салонов красоты в Москве. Все салоны красоты выгрузили с помощью модуля QuickMapServices в QGIS по ключу shop=beauty, а затем пересчитали количество по округам. ЦАО оказался бесспорным лидером! #30DayMapChallenge#Day14#OpenStreetMap#Cartography#GIS