Најди сличен содржај

Изворен канал @pythonotes · Post #324 · 23 сеп.

Я нашел самый быстрый способ поднять свой независимый и бесплатный VPN Сразу оговорка, платить придётся только за хостинг. 1️⃣ Покупаем сервер где-то на просторах интернета. Конечно же сервер должен находиться за пределами страны. Например я закупился на https://eurohoster.org/ (не реклама). Проверяйте лимиты по трафику, в идеале - без ограничений. 2️⃣ Ставим docker sudo apt install docker.io Если удобней с DockerCompose то ставим и его sudo apt install docker-compose 3️⃣ Ставим WG-EASY Самый простой способ поднять сервис WireGuard c WebUI это проект wg-easy Код и документация здесь https://github.com/weejewel/wg-easy Запускаем контейнер: https://github.com/weejewel/wg-easy#2-run-wireguard-easy Для тех кто с DockerCompose, забираем файл здесь: https://gist.github.com/paulwinex/be87f79687b96786098ec8fa6a8e251c В обоих случаях потребуется поменять две переменные: WG_HOST - внешний статичный IP вашего сервера PASSWORD - придумайте пароль для WEB UI Остальные параметры указаны ниже на странице github https://github.com/weejewel/wg-easy#options 4️⃣ Ставим клиента Все доступные клиенты здесь https://www.wireguard.com/install/ Есть возможность добавить клиента в Network Manager для управления подключением через UI. Установка зависит от вашей системы, ищите мануалы в сети, их много. https://github.com/max-moser/network-manager-wireguard Скрипт установки для RasperryPi https://gist.github.com/paulwinex/c2c4090f19dbe8bd1253c5744f3f06e1 ЗЫ. Конечно же это не "самый простой" и далеко не единственный способ. А просто тот, который использую я сам. #offtop#linux

Hashtags

#offtop #linux

Резултати

Пронајдени 1 слични објави

Пребарај: #guladarah

当前筛选 #guladarah清除筛选

Cerdas Gunakan Obat

@cerdasgunakanobat · Post #3284 · 26.07.2019 г., 09:50

Најди слично Погледај

[Efektivitas Terapi Nutrisi Medis Diabetes Melitus] . https://www.instagram.com/p/B0YCGz_pScf/?igshid=cd9fu0wsozfp . https://www.facebook.com/864416113651534/posts/2310750879018043/?substory_index=0 . Diabetes Melitus (DM) merupakan salah satu penyakit progresif yang sangat tinggi prevalensinya di dunia, termasuk di Indonesia. Pengendalian terhadap penyakit ini membutuhkan intervensi baik farmakologi maupun non farmakologi. Berdasarkan American Diabetes Association (ADA) dan Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI), terapi non farmakologi selalu berdampingan dengan terapi farmakologi. . Di samping terapi farmakologi dengan menggunakan obat, pengaturan diet atau pola makan menjadi faktor yang menentukan dalam terapi DM. Terapi Nutrisi Medis (TNM) merupakan salah satu bagian esensial dalam penatalaksanaan khusus DM yang komprehensif. . Bagaimana efektivitas terapi nutrisi pada pasien DM? Apa makronutrien dan jenis diet yang sesuai untuk pasien DM? Apa itu indeks glikemik (Glycemic Index/GI) dan bagaimana seharusnya menerapkannya dalam terapi nutrisi pasien DM? Apa saja makanan yang paling banyak memberikan nutrisi serta direkomendasikan untuk pasien DM? Bagaimana menghitung kebutuhan kalori pasien DM? . Mari ikuti diskusinya di grup telegram Disgram Apoteker Indonesia. Tema : "Efektivitas Terapi Nutrisi Medis Diabetes Melitus" • Sabtu, 27 Juli 2019 Pukul: 19:00 - 21:30 WIB • Narasumber: Maria Philomena Erika Rengga, S.Farm, M.Farm-Klin, Apt (Dosen Farmasi Univ. Citra Bangsa, APA Apotek Emaus, Kupang) • Moderator: Hamdayani Damanik, S.Farm., Apt @HamdadaM (Telegram) @hamdayanidam (Instagram) • Manager: Zulhijrah Syamsuddin, S.Farm, Apt @IjoelHijrah (Telegram) @zulhijrah_ijoel (Instagram) • Tempat: Grup Telegram "DISGRAM Apoteker Indonesia" Untuk bergabung, hubungi Manajer atau klik link: https://bit.ly/daftartelegramAPIN8 • Diskusi ini diselenggarakan dalam rangka GeMa CerMat (Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan Obat), Kemenkes RI Fanpage FB: Cerdas Gunakan Obat Twitter & IG: @gemacermat Telegram: t.me/cerdasgunakanobat, t.me/diskusiobat #disgram#APIN#apoteker#apotekerindonesia#apotekermuda#gemacermat#cerdasgunakanobat#diabetesmellitus#obatDM#guladarah#terapiDM

Hashtags

#disgram #apin #apoteker #apotekerindonesia #apotekermuda #gemacermat #cerdasgunakanobat #diabetesmellitus #obatdm #guladarah #terapidm