@anatomyarthub · Post #1786 · 08.09.2023 г., 06:18
#шея#анатомия#neck#anatomy @anatomyarthub
TGINSIGHT SIMILAR POSTS
Изворен канал @pythonotes · Post #324 · 23 сеп.
Я нашел самый быстрый способ поднять свой независимый и бесплатный VPN Сразу оговорка, платить придётся только за хостинг. 1️⃣ Покупаем сервер где-то на просторах интернета. Конечно же сервер должен находиться за пределами страны. Например я закупился на https://eurohoster.org/ (не реклама). Проверяйте лимиты по трафику, в идеале - без ограничений. 2️⃣ Ставим docker sudo apt install docker.io Если удобней с DockerCompose то ставим и его sudo apt install docker-compose 3️⃣ Ставим WG-EASY Самый простой способ поднять сервис WireGuard c WebUI это проект wg-easy Код и документация здесь https://github.com/weejewel/wg-easy Запускаем контейнер: https://github.com/weejewel/wg-easy#2-run-wireguard-easy Для тех кто с DockerCompose, забираем файл здесь: https://gist.github.com/paulwinex/be87f79687b96786098ec8fa6a8e251c В обоих случаях потребуется поменять две переменные: WG_HOST - внешний статичный IP вашего сервера PASSWORD - придумайте пароль для WEB UI Остальные параметры указаны ниже на странице github https://github.com/weejewel/wg-easy#options 4️⃣ Ставим клиента Все доступные клиенты здесь https://www.wireguard.com/install/ Есть возможность добавить клиента в Network Manager для управления подключением через UI. Установка зависит от вашей системы, ищите мануалы в сети, их много. https://github.com/max-moser/network-manager-wireguard Скрипт установки для RasperryPi https://gist.github.com/paulwinex/c2c4090f19dbe8bd1253c5744f3f06e1 ЗЫ. Конечно же это не "самый простой" и далеко не единственный способ. А просто тот, который использую я сам. #offtop#linux
Пребарај: #neck
@anatomyarthub · Post #1786 · 08.09.2023 г., 06:18
#шея#анатомия#neck#anatomy @anatomyarthub
@anatomyarthub · Post #3092 · 26.05.2024 г., 09:48
#голова#шея#head#neck @anatomyarthub
@anatomyarthub · Post #1652 · 19.08.2023 г., 08:00
#анатомия#голова#шея#anatomy#head#neck Шея является одним из самых подвижных частей позвоночного столбца. Наиболее важными деталями для нас являются два из семи шейных позвонков плюс: Позвоночный столбик. Атлант – первый из шейных позвонков, фактически он держит голову. Седьмой шейный позвонок – он довольно ощутимо прощупывается в том месте, где шея прикрепляется к плечевому поясу. Трахея и Кадык. The neck is one of the most mobile parts of the spinal column. The most important details for us are two of the seven cervical vertebrae plus: The vertebral column. Atlas is the first of the cervical vertebrae, in fact, it holds the head. The seventh cervical vertebra - it is quite palpable in the place where the neck is attached to the shoulder girdle. Trachea and Adam's apple. @anatomyarthub
@dzdigital3 · Post #18992 · 11.09.2025 г., 13:16
Détails and Price 👇 https://s.click.aliexpress.com/e/_EH5wZa6 Adjust Back Stretcher For Back Spine Lumbar Support Massage Muscle Relax Stretcher Posture Therapy Corrector Airbag Level High #neck#massager#healthy#healthylifestyle#massagetherapist
@dzdigital3 · Post #18991 · 11.09.2025 г., 13:11
Détails and Price 👇 https://s.click.aliexpress.com/e/_EHHIpge Portable Neck Massager for Neck Pain, Intelligent Portable Neck Massager with Heat Function, USB Charging Neck Relax Massager #neck#massager#healthy#healthylifestyle#massagetherapist