С Новым Годом!🎄☃️❄️
Снова этот рубеж подведения итогов и определения планов на следующее 365 дней.
Что же мы успели застать в 2к25?
🔸 AI снова делает скачёк в развитии, как по качеству, так и по затратам на ресурсы
Продолжая расшатывать все рынки
🔸 Эпичный прорыв цен на железо (из-за первого факта). Сначала оперативка, потом и остальные подтянулись.
Успели закупиться вовремя?
🔸 Новый виток "борьбы с интернетом" в РФ
Работать всё сложней
🔸 Опенсорсный проект MinIO закрылся
Теперь только в облаке и только за денежку
Но не всё так плохо!
🔸 Всё больше уверенных мнений, что AI нас не заменит
Но всем нужно адаптироваться к новым реалиям и инструментам
🔸 uv ворвался в прод
Так и стандартом станет скоро
🔸 Вышел Django 6
Достаточно ли изменений для мажорной версии?
🔸 Вышел PIthon 3.14 с NO-GIL режимом
Раньше это считалось невозможным!
🔸 В том же 3.14 мы получили полноценные Субинтерпретаторы и JIT
И другие оптимизации
🔸 Язык Rust теперь официально второй язык ядра Linux
Хоть и не без проблем
🔸 Проекту pythonotes 6 лет 🎂
Скоро в школу)
Мир вокруг меняется постоянно и всё с большей скоростью. Не ищите виновных, просто адаптируйтесь и постоянно учитесь. И всё будет пучком! 😎
Оглядываясь назад в прошлое, задумайтесь, можете ли вы сказать тому себе из прошлого СПАСИБО за то, что вы имеете в настоящем?
И хорошенько подумайте в этом настоящем, что нужно делать уже сейчас, чтобы вы из будущего стали лучшей версией себя настоящего и гордились своей версией из прошлого за заботу о будущем.
Sir Christopher Edward Nolan :)
#offtop
🚽Ич кетишини даволаш учун 3 та самарали восита!
3️⃣Учинчиси - Пробиотиклар!
Улар зарарли бактериялар билан ичак деворига ўрнашиш учун рақобат қилади ва иммун тизимни кучайтиради.
2️⃣Иккинчиси - Руҳ моддаси, яъни цинк.
Болаларга кунига 20 миллиграмдан берилганда диарея кунларини ва оғирлик даражасини 40% гача камайтиради! Катталарга бемалол 2 баробар кўп берса бўлади.
1️⃣Биринчиси ва асосийси (!) - бу регидратация учун эритмалар! Мисол учун, ҳамма биладиган ОРСА ёки Регидрон.
Лекин диареяда айнан руҳ сақловчи "ОРСА цинк" деган турини ичганингиз маққул. Шунда иккита қуённи битта ўқ билан урган бўласиз.
🔬Тадқиқотлар кўрсатган-ки, шундай таркибли суюқликларни ичишни ўзи 90 фоизгача сувсизланиш билан боғлиқ ўлимларни олдини олиши мумкин.
Манбаалар:
bit.ly/3Ofv7ab
bit.ly/3NWpegC
bit.ly/3K8gBhX
bit.ly/3DgiMMx
bit.ly/44D77TQ
bit.ly/3XPS3QB
#infection
❗️Ич кетишида бу тўртта ишни қилманг!
1️⃣Биринчидан, ўзбошимчалик билан уйда инъекция ва капельницаларни олманг! Ўткир аллергик реакция бериб қолса, бу ўлимга ҳам олиб келиши мумкин.
2️⃣Иккинчидан, иситма ёки қонли ахлат бўлганда лоперамид (Имодиум) ичманг. Акс ҳолда у ичак ҳаракатини секинлаштириб инфекцияни организмда ушланиб қолиши ва ҳолатни оғирлашишига олиб келиши мумкин.
3️⃣Учинчидан, сабабини билмай туриб антибактериал препаратларни қабул қилманг, мисол учун мана булар: Эрсефурил, Стопдиар, Фуразолидон, Цифпрофлоксацин.
Диареяларни тахминан ярмини вируслар чақиради. Демак кўпинча антибиотикларни бекорга ичасиз. Беҳуда ичилган антибиотик эса зарарли бўлади.
Кечиши ўхшаш бўлсада, вирус билан бактериал жараённи баъзи фарқлари бор. Тепадаги жадвалдан кўриб олсангиз бўлади.
4️⃣Ва оҳирги, тўртинчи ҳато - мана бу белгилар бўлганида шифокорга мурожаат қилмаслик:
- қон аралаш ахлат
- бош айланиши
- тана ҳарорати 40 дан баланд
- ўта кучли қорин оғриғи
- сийдик кескин камайиши ёки келмаслиги
- диарея 2 кундан ортиқ давом этиши
- кучли уйқучанлик ёки хушни йўқотиш
🔤Кейинги сафар уйда кўллаш учун самарали воситалар ҳақида гапириб бераман.
Манбаалар:
bit.ly/3Ofv7ab
bit.ly/3NWpegC
bit.ly/3K8gBhX
bit.ly/3DgiMMx
bit.ly/44D77TQ
bit.ly/3XPS3QB
#infection
❓ЛЯМБЛИЯНИ ДАВОЛАШ КЕРАКМИ?
Бугун яна дунёингизни барбод қилишимга тўғри келади...
🤷🏻♂️ Кўпчилик инсонлар бу паразитдан бекорга даволанади. Уни устига жуда кўп ҳолларда у одамни ўзидан, оила аъзоларидан ва уйидаги предметлардан қайта юқади (шунинг учун қайта-қайта даволаниб юрасиз).
✅ Лямблия кўп ҳолатларда бир неча ҳафта ичида ўзи ўтиб кетади. Яъни кўпчиликда даво талаб қилмайди. Жуда оз миқдордаги инсонларда безовталик бўлиб уни бошқа сабаби топилмаса, лямблия даволанади. Қуйидаги симптомлар лямблиозда кузатилиши мумкин:
- қорин оғриғи
- кўнгил айниши
- диарея (ич кетиши)
- сувсизланиш (кучли диарея сабабли)
- кучли чарчоқ
👩🏾🦲Лекин бундай ифодаланган лямблиоз кўпроқ камбағал Африка давлатларида кузатилади. Ўзбекистонни жанубий қисмларида ҳам бўлиши мумкин.
🩺Doctor Ziyod | #infection
🔎Мана бу раҳмингизни келтирадиган кўзлар билан сизга қараб турган паразит лямблия бўлади 😅
(аслида у кўзлар эмас, ҳужайра ядроси)
🩺Doctor Ziyod | #infection
1221 кун аввал тарқала бошлаган ва 20 миллион одамни олиб кетган SARS-CoV-2 вирусининг пандемияси тугади. Бу ҳақида Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти ҳабар берди.
Вирус ҳеч қаерга йўқолмади. Шунчаки одамларда унги нисбатан турли даражада иммунитет ҳосил бўлди ва буни ортидан касаллик енгилроқ кечиб ўлимлар сони анча пасайди.
🩺Doctor Ziyod | #infection
❓Вируслар қаердан пайдо бўлади?
🔸Улар атроф-муҳитда сақланади ва доимий одамдан одамга юқиб жамиятда айланиб юради. Баъзи мавсумлар уларга қулайроқ бўлгани учун, кўпроқ учрайди (шамоллаш вируслари учун - куз, қиш).
❓Нима учун терлаганимда (бошимни ювганимда) шамоллаб қоламан?
🔸 Бу шунчаки тасодиф. Сиз ўша терлаган пайтингизга қадар вирус юқтириб олгансиз ва касалликнинг биринчи белгилари терлашдан кейинги даврга тўғри келиб қолган.
❓Нима сабабдан совуқ ҳавода шамоллаш кўп учрайди?
🔸 Совуқ мавсумда вируслар кўпроқ тарқалади. Асосий фактор - кўп вақтимизни ёпиқ биноларда ўтказишимиз. Бунда касал инсон чиқарган нафасдан миллиардлаб вирус парчалари хонадаги ҳавога чиқиб, атрофдагиларга юқади. Демак, совуқда шамоллашингиз ҳам шунчаки тасодиф, яъни сиз кимдандир юқтириб олгансиз ва касаллик белгилари шунчаки совуққа чиққанингиздан кейинги даврга тўғри келиб қолгани учун совуқни сабабчи кўрасиз (Негадир одамлар совуққа чиқиб, касал бўлмаган пайтларини сезишмайди. "Кеча енгилроқ кийингандим, шамолламай қолдим" деганини ҳеч эшитганмисиз? 😉).
❗️Бувиларингиз буни тушунишмаган, билишмаган. Шунинг учун бу совуқдан, терлашдан деб ўйлашган.
ШАМОЛЛАШ сўзи ҳам ўзи хато, одамлар ҳали касалликнинг асл сабабини тушунмаган даврларда берилган ном. Ўткир респиратор вирусли инфекция (ЎРВИ) дейиш тўғри бўлади.
#infection#pediatrics