Post #30771

🌞Fenomena cuaca panas yang melanda negara menyebabkan seseorang berisiko untuk mengalami dehidrasi akibat kehilangan air daripada badan. 💦Air memainkan fungsi penting kepada tubuh manusia sebagai pembawa zat, menyerap haba, menjaga aliran darah serta membuang sisa berlebihan daripada badan. 📌Orang ramai disarankan agar meningkatkan pengambilan air semasa cuaca panas kerana hidrasi yang baik dapat membantu mengekalkan suhu tubuh pada paras normal bagi membolehkan tubuh berfungsi dengan baik.