luiza.spb

Моя маленькая женская слабость это кино про криминал, населенное психопатическими, асоциальными мужчинами… Особенное место среди моих любимых фильмов занимают «Джентльмены», «Бесславные ублюдки»и «Криминальное чтиво» 💔 Секрет в том, что все эти завораживающие многоходовки и фактурные герои создают представление о сильном, умном, хитром, принципиальном, могущественном мужчине, который может и испачкался по пути в крови, но шел всё же ради миссии! Если такие мужчины привлекают вас в реальной жизни, то это очень похоже на попытку «одолжить» себе чувство защищенности Представьте, что на самом деле должна чувствовать женщина, чтобы согласиться строить отношения или рожать ребёнка с человеком, который может быть убит, посажен, изуродован или вообще подвергнет всю семью той же опасности Толкнуть на такое может только ощущение «я слишком мала и слаба, чтобы справится с жизнью, мне нужен кто-то больше и сильнее» Посмотрела новый фильм «Коммерсант» с моим любимым Хаски /про него отдельно хочется написать, я таааак люблю его творчество/ – я под впечатлением!

Психологи, если честно, люд очень напуганный и пристыженный, если речь заходит о социальных сетях В панамку нам напихивают регулярно и со всех сторон: 🤩коллеги, которые чувствуют конкуренцию и ежедневно просыпаются с миссией вычислять «негодных и неправильных» представителей профессии 🤩зрители, у которых на все есть свое мнение и мнение это обязательно будет о том, что все сказанное полная х🗿йня и которые в целом вырвут все из контекста и передернут до неузнаваемости 🤩и МАТЬ-ЭТИКА, которая как будто психологу запрещает вообще все! Особенно страшно начинающим специалистам, для которых цена ошибки ощущается словно навсегда заколоченная на сто замков дверь в практику На этой волне и было решено делать курс для всех напуганных и замолчавших Я себе забрала блок по этике и по крупицам собирала информацию из отечественного и международного поля, чтобы обнаружить, что ни в одном кодексе не написано «Психолог, стой! Не быть тебе блогером» Самым трогательным результатом стала обратная связь от участниц, что они вообще так не смотрели на этику, а теперь ощущают её наоборот как пространство для опоры Курс получился на удивление глубоким, мы и сами не ожидали, что раскроется так много личного и уязвимого на нём Хорошее дело сделали ❤️‍🩹 По следам курса, запустили поддерживающее сообщество для психологов «БУДКА ПСИХОЛОГА» - @BudkaPsyBot и в мае продолжаем там тему Психолог-Блогер-Человек А в июне будем говорить о моем любимом ПРЛ!

Мои дорогие, всем привет! Я отсюда пропала, но вот возвращаюсь 💗 У меня прекрасные загруженные работой месяцы, пожинаю плоды изменений, над которыми долго трудилась Последние пару месяцев посвятила кураторству на курсе по этичному продвижению для психологов и сама вдохновилась очень сильно (могу рассказать если вам интересно!) В результате у меня сложились взаимно любовные отношения с Threads Расскажите как вы?

Друзья, записала для вас гипноз от тревоги на основании всех ваших запросов Спасибо вам большое, что делились переживаниями. Я сейчас так далеко и признаться честно, как будто нахожусь не внутри той беспокойной повестки, а снаружи. Записывала для вас этот гипноз, сидя на балконе в горном городке, в полной безмятежности под щебетание ласточек. Пускай вам передастся этот кусочек спокойствия ❤️ Здесь все ощущается по-другому. Жизнь течет по-другому и совсем иначе радует и утешает. Мне будет важно получить вашу обратную связь после прослушивания: как вам было? что за образы приходили?

Что я вижу, пока веду сессии…

Побочный эффект терапии это утрата интереса к «сложным нишевым людям» К тем, кого вам надо разгадывать, чьи сложные «особенности» учитывать в одностороннем порядке С кем отношения любого характера ощущаются как игра в Сапёра: вроде всё хорошо, и вам кажется, что вы в курсе как обходить мины, но в какой-то момент как ебанет И вы бежите выяснять чтоже случилось! Вы же хороший друг или партнёр, или ребенок: сейчас вы все проясните, донесете, договоритесь и владелец минного поля начнет вас очень ценить от этого Парадоксально, но ценим мы не те отношения, в которые вложился другой, а те в которые вкладываемся мы сами :) Если все усилия для сохранения и поддержания отношений прилагаются только вами, то только для вас эти отношения и будут расти в эквиваленте важности В общем, сверяйтесь с ощущениями своими: отношения могут сталкиваться с трудностями, но чувствоваться как «ого на что это мы тут вместе набрели, огромная пропасть, будем строить мост?» или же как «ого, ты что не знал, что у меня тут взрывается, ну ты и дебил, расхлебывай!»

Просто представьте… На дворе март 2026. Вы идете в стоматологическую клинику. Вам лечат 5 зубов и делают ультразвуковую чистку. Весь прием врач с вами сюсю-мусю-пусю, а в конце берут за это удовольствие 6.600 ₽. А мне и представлять не надо 😭💞🙏🏻

Налог на дружбу ⭐️ Зумеры тут подметили, что стали вносить расходы на встречи с друзьями в свой финансовый план Любая активность, ужин в ресторане, чашечка кофе за разговором с подругой в течение месяца складывается в увесистый процент трат Мне кажется, что чем южнее жизнь, тем легче дружить В теплом климате люди круглогодично могут себе позволить пикник, посиделку в парке с термосом чая или бесплатную велопрогулку Кстати, одно из важнейших пространств в СНГ, где в отсутствии денег или свободной квартиры, разворачивались целые истории жизни это подъезд Ну было же? И первые поцелуи, и прижимающиеся друг к другу от холода толпы подростков, и разборки, и послания на стенах, как летопись Понятное дело, после совершеннолетия уже не по чину сидеть в мини-юбке на ступенях, но предвосхищаю возвращение эры «гостевых домашних застолий» с танцами в гостиной, чтобы дружить теплее и дешевле

Ах, эта романтичная Анна! Ей и невдомек, что такое провести первые годы своей семейной жизни (а бывает и всю) в студии, где единственное укромное местечко это санузел 🤭 Современные исследования обнаруживают опосредованную связь между «количеством квадратных метров» и уровнем семейного благополучия: 🤩Наличие собственного жилья больше подталкивает семейные пары решать трудности, а его отсутствие делает более вероятным вариант расставания /нам же нечего делить, разъедемся и выдохнем/ 🤩Ключевой фактор благополучия это не количество квадратных метров, а наличие «приватного пространства» у каждого из членов семьи 🤩Психологическая нагрузка может усиливаться из-за «недостаточной площади жилья» /отсутствие мест под хранение вещей, бытовую технику, пространства тишины создает сенсорную перегрузку, повышает раздражительность и, как следствие, увеличивает частоту конфликтов/ По себе могу сказать, что с увеличением квадратных метров в жилплощади растет в геометрической прогрессии моя любовь к мужу 🤗

Вот и всё. Ну и что? Тревожному человеку суждено растрачивать время своей жизни на бесконечное обдумывание всего, что могло и не могло случиться Лекарством от этого становится понимание, что что бы не произошло – вы сможете с этим справиться Если это не смерть. А если смерть, то вам уже будет все равно. Тревога скорее подталкивает к мысли о том, что вы контролируете столкновение с неудобствами, но с 2019 года мир то и дело подталкивает нас расстаться с идеей о собственном всемогуществе Справляться вам придётся в настоящем, и никакая подготовка из прошлого не предотвращает ни столкновения с трудностями, ни с болезнями, ни с предательствами Все мы через это пройдём, так что свобода, которая нам остается – это выбрать, как мы будем справляться Я очень тревожилась об этой поездке со всех сторон и мои худшие ожидания сбылись Один вечер я поплакала, на утро обратилась за помощью к тем, на кого могу положиться и… сегодня я покидаю Тай и лечу на месяц во Вьетнам, как и планировала изначально! Это только мой опыт, но я хочу оставить его вам как послание: я правда считаю, что мир никого не оставляет в тотальном одиночестве. Вокруг много отзывчивых людей: среди близких и среди незнакомцев. За каждым из нас остается право либо отвергнуть это, либо принять.

☕️🗝️Когда в твоем окружении есть психолог, даже встреча на кофе - как Питер после дождя Такой чистый, сияющий и слегка туманный, как будто бы всю зиму спал и сейчас наконец-то проснулся, отряхнулся от пыли. Солнечные лучи отражаются в куполах церкви и окнах троллейбуса, а ты ощущаешь предвкушение чего-то свежего, нового и очень лёгкого. И пусть наши разговоры также про успехи и неудачи, про путешествия и планы, у Лизы есть какое-то уникальное умение давать пространство всему: сложному, неудобному и принимать это, даже если вы просто дружите. 📍Сейф