Post #409

На завтра у нас две три новости: 1 - мы как всегда бежим! 2 - бежим в 10:00 (вы рады?) 3 - у нас будут гости из секретного сообщества© Поэтому план на завтрашнее утро такой: 1 - !поздравить маму с праздником! 2 - в 10:00 быть на старте! 🥳НА ФИНИШНЕ бонус от "Кооператив Чёрный": свежезаваренный фильтр-кофе. Традиционно в 12:00 в кофейне каппинг, оставайтесь! 📅Воскресенье, 30 ноября 🕘Во сколько: 10:00 📍Где:Кооператив Чёрный (Лялин переулок 5с1) 🟢БизиБег х ⚫️ Кооператив Чёрный 🗺️Маршрут:по прудам - от Чистых до Патриарших 🐢Темп: умеренный (~6:00–6:30 мин/км) 📏Дистанция: 11 км 🟣ИзиБизиБег х ⚫️ Кооператив Чёрный 🗺️Маршрут:свернём на Никольской 🐢Темп: комфортный (~6:30–7:00 мин/км) 📏Дистанция: ~7 км P.S. 3 градуса тепла, возможен небольшой дождь.