Post #119

Депрессия и апатия, а потом жизнь налаживается ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Потом наступает фаза депрессии или апатии, когда происходит смирение с обстоятельствами. Деваться некуда... Но идет она зачастую тяжело и долго Варианты: - Делать мне ничего больше не хочется - Не хочу я больше никаких таблеток - Не хочу я больше никаких эко, ничего мне не надо, все равно ничего не получится - Все равно все плохо, у всех все получается, а у меня никогда ничего, потому что все бессмысленно и все тлен... На этой стадии иногда доходят до психолога, и это бывает хорошо, если доходят. Иногда на этой стадии резко меняют клинику и врача, чтобы чем-то себе помочь. По-разному, но как-то стараются из неё выбраться. Ее плюс - становится понятно, что нужна помощь ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Ну и, конечно, самый оптимальный вариант – это когда мы доходим до стадии принятия. Когда мы принимаем, что вот так с нами случилось, в этом никто не виноват, в этом нет никакой несправедливости. Неприятности в жизни у всех случаются, они у всех разные. Вот нам досталось вот это. Жаль, но... Давайте думать, что делать. Давайте искать, какие существуют решения Самые конструктивные стратегии лечения, самые эффективные процессы происходят именно с людьми, которые уже вышли в стадию принятия своей проблемы. Перестали бороться, сопротивляться, обижаться, успокоились и начали просто её решать Больше всего шансов у них, меньше нецелевого расходования сил, меньше метаний, меньше сомнений, конфликтов внешних и внутренних, меньше эмоций. Просто делается дело Ну что? А вы на какой? Я вот проживаю потерю дачи, старой и любимой, где я выросла. Сейчас, наконец, перехожу от депрессии к принятию. Легчает. ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ #ПринятиеМедицинскихРешений