Post #145

Отвержение своего тела ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ При отвергающем стиле мы своё тело стараемся не замечать. Оно не нравится, но "деваться от него некуда", этакое смирение от безысходности. Это люди, которые говорят, что они живут в голове. Не очень умеют выбирать одежду, не понимают, когда надо есть, когда спать, почему и что болит Все удовлетворения потребностей организованы как-то стихийно. Ну, что-то получилось, что-то поели, почему-то устала... Нет слов для описания состояний, ощущений, незнание элементарной анатомии при общем прекрасном уровне образования. И также реагируют на проблемы, которые возникают. Тело воспринимается как что-то не очень приятное, чем, к сожалению, иногда зачем-то надо заниматься. И так оно мне не нравится, а тут ещё с ним что-то не то! Ещё что-то делать надо! Ещё какие-то врачи, куда-то ездить, какие-то деньги платить! Фу... До последнего стараются никуда не идти, ничего не предпринимать, игнорировать проблемы. Застревают на стадии отрицания проблем Врачи раздражают, потому что они говорят, что что-то надо делать, как-то надо ухаживать, заботиться. Это неприятно слушать, вроде действительно надо, но так не хочется... И лечение вызывает большое сопротивление, не хочется соблюдать никакие режимы, вовремя принимать никакие таблетки. Все время что-нибудь хочется забыть, "ну пусть оно как-то само..." Какие плюсы и минусы здесь есть? Плюсами такого отношения к своему телу является игнорирование тех проблем, которые реально можно игнорировать. Это большой плюс на самом деле, который позволяет сэкономить много сил, времени и денег. Тело и правда много решает и чинит само Минусами является то, что точно так же игнорируются и серьезные проблемы, и то, что постоянно человек проживает вне контакта со своим телом и постоянно находится в недовольстве собой. Это очень плохо сказывается на качестве жизни Хорошо было бы вернуться, осознать и переформулировать те моменты, из-за которых было принято вот так к себе относиться, и научиться делать это по-другому. Это существенно улучшит ощущение себя и качество жизни ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ #ПроТело