Post #159

Авторитарный стиль ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Он про проявление власти. Будет так, как я сказала. Проявления следующие: "Мне удобно выйти в декретный отпуск в сентябре. Роды, чтобы были в декабре или точно, 15 декабря. Я все учла и рассчитала" Ну, то есть мы можем точно назначить дату родов, дату выхода в декретный отпуск и потом очень сильно удивиться, а почему этого не произошло. Команда же была? Задача поставлена? Что не так? Лечение и врач выбираются не исходя из того, чтобы послушать себя и понять, что помогает, что не помогает, что нравится, что не нравится. Берутся самые авторитетные светила науки, медицины, которые сказали, как правильно, и идём и делаем. В этом есть огромный плюс, потому что это приводит иногда к высококлассным специалистам, которые реально назначают хорошее лечение Здесь всё безоговорочно, скрупулёзно выполняется, и люди получают результат. То есть это такой рабочий вариант перфекционизма. Но он может быть нерабочим, если мы ставим нереалистичные цели или попадаем к авторитетно выглядящим неспециалистам Ещё эта авторитарность может переходить в гнев на себя, в гнев на своё тело, которое не слушается, которое выдаёт другие симптомы. "Я только что вылечила, отрегулировала гормональный фон, так вот нет, теперь у меня полип вырос!" Именно от этих людей звучит возмущение, что тело как будто нарочно, назло, постоянно делает какие-то гадости. То есть тело в этом случае воспринимается как враг, которого надо победить и добиться от него, чтобы оно делало то, что мне надо Ну и это, соответственно, является минусом, потому что тело умеет сопротивляться, тело умеет защищаться очень изящными и аккуратными способами блокировать то, чего не хочет. И чем сильнее мы на него давим, тем аккуратнее и изящнее оно может от нас обороняться и отвечать нам Решение: смена стиля отношения к телу на более гуманный и внимательный. Развитие умений слушать и слышать себя, учитывать не только рациональные планы, но и переживания, телесные состояния. ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ #ПроТело