TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Анастасия Попова - мысли о психосоматике
Анастасия Попова - мысли о психосоматике avatar

TGINSIGHT POST

Post #175

@PsyUnlock

Анастасия Попова - мысли о психосоматике

Просмотры86Количество просмотров
Опубликован15 июл.15.07.2025, 12:34
Содержимое поста

Содержимое

Почему природа? ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Почему подавляющее большинство людей любят отдыхать на природе? Возьмём обобщенную природу, объединим горы, море, реки, леса. Природу, как не город, не населенный пункт. Подавляющее большинство людей любят и хорошо отдыхаю именно так Потому что природа полностью снимает с нас социальную нагрузку. Конечно, она снимает привычную рутинную физическую нагрузку, даёт возможность поработать мышцам. Нам нужно больше ходить, нам нужно собирать дрова для костра, плавать или лазать по горам. Там действительно чище воздух. Это всё правда, физические факторы есть Но есть и психологические. Природа к нам безразлична. Она нас не осуждает и не хвалит, она живет своей жизнью, ей до нас нет дела. Мы можем не переживать насчет того, кто о нас что подумает. Деревья и горы не думают о нас. Мы это знаем, если, конечно, у нас нет какой-нибудь паранояльной шизофрении. И мы можем отдыхать от этого. Никто в этот момент не смотрит на нас, не оценивает Мы не должны соответствовать никаким рамкам, нормам, ожиданиям. На природе легко побыть одному, побыть с собой, если есть такое желание. И вся вот эта громадная социальная нагрузка: как ты одет, как ты себя ведёшь, правильно-неправильно ты говоришь, хорошо или плохо ты выглядишь - она вся остаётся где-то там, а тут можно просто выдохнуть и расслабиться. ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ #Восстановление