Содержимое
Видела такой пример лишнего веса ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Ребёнок не приходил. Одна замершая беременность за всю жизнь, а уже 39. Женщина чувствовала по этому поводу все ужасы, какие только можно. И неполноценность, и стыд, и страх, и вину, и так далее Очень сильно мечтала быть беременной. Сделать беременную фотосессию. И параллельно маялась с лишним весом. И в какой-то момент терапии она осознала, что её тело накапливало жировые отложения таким хитрым образом, чтобы она выглядела беременной. Только живот, больше нигде! Она страдала, когда её поздравляли с беременностью, а ей приходилось объяснять, что это не так. Через этот пример - как тело хочет казаться, таким, каким она хочет его видеть, она многое поняла про себя. Про то, как живёт не свою жизнь, а такую, какой её "надо" прожить, как ей кажется. Как от этого страдала её мама. Понимание этого принципа принесло ей и ужас, и облегчение. Стало понятно, что делать дальше, впервые она увидела ясный план. Первым делом постриглась, как давно хотела, ну, вы понимаете. Если женщина меняет причёску - процесс пошёл. Потом взяла зимой неделю отпуска и занималась Только расхламлением квартиры. Выбросила всего неописуемое количество, это цитата. И почти не хотелось есть, а если хотелось, то совершенно не того, что обычно. Другая еда произошла сама, только пришлось слушать себя учиться. Её "беременный" живот ушёл в течение трех месяцев. Осознание и смена жизненной стратегии - великая сила. ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ #Вес #Случай #Расхламление