TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
SPARTAclub avatar

TGINSIGHT CHAT

SPARTAclub

@SPARTAbest

Здоровье и фитнес

💪 SPARTAbest — твой фитнес-компас 🚶 Для первых шагов. 🏃 Для уверенных рывков. 🏆 Для тех, кто на пике. 👥 Сообщество, где каждый на своём пути — но не один. @Sparta_fitnessbot - Напиши нам! ООО «ЭНЕРДЖИМ» ИНН 2464128702

Подписчики1,410Текущее число подписчиков
Постов579Проиндексировано постов
Охват9,912Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 20 из 49 · 579 постов

Опубликован 19 июл.

Суббота - не повод пропускать тренировку 🔥 Ждём всех в SPARTAbest🫶

781 views

Опубликован 17 июл.

Итак , мы готовы открывать запись на группу по медитациям 🙏🏻 Вся практика состоит из 2х частей : 1. Дыхательная практика 10 минут 2. Основная медитация : 35-40 минут Никакой дополнительной подготовки не требуется , только доверие нашему мастеру. Первая практика состоится 22 июля в 20:00 в SPARTAbest на Мужества 10 💫 ПЕРВАЯ ПРАКТИКА ПРОЙДЕТ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО🆓 Приглашаем каждого прийти и соприкоснуться с духовным 🙏🏻 Для записи пишите в комментариях «+» и мы свяжемся с вами ⤵️

941 views

Опубликован 17 июл.

А вы уже тренировались сегодня ? Если нет , то мы ждём вас в SPARTAbest🔥 Звони ☎ 206-11-22 📍Мужества, 10 📍Водопьянова, 14

876 views

Опубликован 16 июл.

SPARTAbest- это не только про физические нагрузки, но и про духовный фитнес 🙏🏻 Мы вводим новый вид «духовного фитнеса» - медитативныепрактики💫 🙀Ходишь три раза в неделю в зал , питаешься правильно , но не видишь результата ? А может проблема не снаружи, а внутри ? Возможно именно стресс и высокий уровень кортизола , мешают тебе добиться результата Предлагаем заглянуть внутрь себя , при помощи такого инструмента как медитация , тренировка для души 🙏🏻 💫Медитация — это не просто способ расслабиться, это мощный инструмент для улучшения здоровья и достижения спортивных целей. Авторская методика нашего тренера , даст возможность снять стресс и усталость , достигнуть гармонии внутри себя, благодаря чему вы сможете достигнуть поставленных целей . Ставь ❤️ если интересен такой формат

788 views

Опубликован 16 июл.

У больших дядей «большие проблемы» 🤣 Как думаете , наши тренера справились бы с этим тренажером ? Делитесь мнением в комментариях⤵️

761 views

Опубликован 16 июл.

Повысить самооценку - легко 🔥 Просто тренируйся в SPARTAbest Звони ☎ 206-11-22 Ждём вас в SPARTAclub 📍Мужества, 10 📍Водопьянова, 14

756 views

Опубликован 15 июл.

Мы хотим, чтобы ваша техника была на высоте 🤌🏻 Поэтому готовим полезный контент от наших профессиональных тренеров 🔥 Выберите цифру и мы разберем именно этот тренажер и покажем ВЕРНУЮ ТЕХНИКУ НА НЁМ ⤵️

833 views

Опубликован 15 июл.

🔥4 способа повысить ТЕСТОСТЕРОН: 1. Ηe упoтpeбляйтe oбpaбoтaнныe пищeвыe пpoдукты и нaпитки, c coдepжaниeм химичecких вeщecтв. Βeдь этo ocнoвнaя пpичинa низкoгo тecтo, oбpaбoтaнныe пищeвыe пpoдукты и нaпитки paзpушaют нaши гopмoны и пpoвoциpуют oжиpeниe. 2. Εшь здopoвыe жиpы нaпpимep тaкиe кaк opeхи и ceмeчки. 3. Πpoвoдитe бoльшe вpeмeни нa coлнцe, вeдь пpoвoдя вpeмя нa улицe opгaнизм cинтeзиpуeт витaмин D. Βитaмин D peгулиpуeт уcвoeниe минepaлoв кaльция и фocфopa, тaк жe пoлoжитeльнo влияeт нa уpoвeнь тecтocтepoнa. 4. Приходи в SPARTAbest и тренируйся Больше всего тестостерона здесь⤵️ 📍Мужества, 10 📍Водопьянова, 14

798 views

Опубликован 11 июл.

Тренер: Иван Окулов Ждет Вас на ⤵️ 📍Мужества 10 📍Водопьянова 14

912 views

Опубликован 11 июл.

912 views
12•••10•••1819202122•••30•••40•••4849