TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Кстати, на подготовку ланч-боксов я не трачу много времени. У меня есть система. Например: ▪️сварил рис на ужин — отложил немного для онигири ▪️запек курицу — порезал часть для лаваша или сэндвича ▪️сделал овощной салат — собрал пару палочек в бокс. Подробнее читать тут