Post #167

Если нет привычки замечать, будет тяжело понять, чего ты на самом деле хочешь На выходных я пересмотрел наш эфир по поиску дела жизни и понял, что забыл очень важную мысль, которая облегчает процесс поиска IKIGAI: Заведите место, куда будете регулярно записывать мысли про себя. Раз в месяц я выключаю телефон, интернет, прошу родных меня не беспокоить. Закрываюсь в комнате и пролистываю все свои ежедневные заметки за 30 дней. По большей части там обрывки мыслей, списки покупок, незакрытые чек-листы, цитаты из подкастов, сохранённые ссылки. Но иногда попадаются наблюдения вроде: «Проковырялся над X весь вечер и половину ночи. Так и не доделал. Но при этом и не устал.» «Сегодня после того, как поговорил с N, сразу захотелось доделать…» «Когда сел за задачу Y, думал, что займет 8 часов, а получилось 20 минут.» Это самые ценные штуки — они показывают, с какими людьми мне комфортно работать, как устроено моё внимание, что меня заряжает, а что демотивирует. Замечая маленькие вещи, можно отвечать себе на большие вопросы: ◆ Я прокрастинирую такие задачи, почему? ◆ Какие проекты у меня получаются лучше всего? ◆ Что мне нравится в работе? ◆ Что меня вдохновляет, а что угнетает? ◆ Что у меня происходит в карьере? ◆ Чего мне достаточно? Чего хочется больше? Чего меньше? ◆ Где я хочу быть через год? ◆ Через пять лет? ◆ Через 20 лет? Самое крутое, что специально ничего даже не надо настраивать: в телефоне уже есть стандартное приложение заметок. Нужно только вытащить его на главный экран, поближе к пальцу. И в конце месяца найти полчаса, чтобы их пролистать и собрать оттуда крупицы ценного. В конце года удивитесь, какая скопилась гора неожиданных знаний про себя. Рассказывайте в комментариях: как сейчас подмечаете вещи про себя? А я поделюсь своей структурой ежедневной заметки в Obsidian. #заметка#миша#ресурсы 🍑@Явно.Дизайн