TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Бактерии толстого кишечника любят разные "вкусняшки": ▫️Клетчатку (цельнозерновые продукты, овощи, бобовые и фрукты) ▫️Устойчивый крахмал ▫️Ферментированные продукты. Про топ ферментированных продуктов было⤵️