Найти похожее

Кабачковые вафли на оливковом масле Этот вариант более яркий по вкусу: с чесноком, зеленью, пряностями и ароматным оливковым маслом. Отлично подойдёт для летнего обеда или закуски к столу. Ингредиенты (на 8 вафель по 85–90 г): 🔸 Кабачки — ~900–950 г (в очищенном виде — 800–810 г) 🔸 Соль — 8 г для засолки + 4 г в тесто (если требуется) 🔸 Пшеничная мука (в/с) — 80 г 🔸 Разрыхлитель — 2 г (по желанию) 🔸 Сушёная мята — 0,4 г (½ ч. л.) 🔸 Чеснок (свежий) — 8 г 🔸 Красный слабоострый перец (свежий) — 5 г 🔸 Свежая зелень (кинза, укроп, мята) — 10 г 🔸 Яйца — 80 г (примерно 1,5 яйца) 🔸 Оливковое масло extra virgin — 40 г Выход теста: ~700 г Одна вафля: 85–90 г Приготовление: 1. Кабачки вымыть, очистить (если используете цукини — кожицу можно оставить). 2. Натереть на крупной тёрке, перемешать с солью и оставить на 10–15 минут. 3. Очень хорошо отжать через два слоя марли. ▫️ Из ~800 г очищенных кабачков получится ~450–470 г отжатых. 4. Муку смешать с разрыхлителем и сушёной мятой. 5. Зелень и перец мелко нарезать. 6. Чеснок растереть с солью до пасты (это раскрывает аромат сильнее). 7. Смешать все ингредиенты до однородного теста. 8. Разогреть вафельницу, при необходимости смазать маслом. 9. Выложить тесто, выпекать около 5 минут (ориентируйтесь на свою вафельницу). 💡 Совет: Пряности, зелень, чеснок и перец легко адаптировать под ваш вкус. Можно сделать более мягкий или наоборот — острее и ароматнее вариант. Экспериментируйте! #рецепт#завтрак

Друзья, спасибо вам за помощь с выбором вафельницы! Столько комментариев — я и не ожидала! В итоге выбрала ту модель, которую посоветовало большинство: бюджетную, без съёмных панелей, но очень симпатичную и компактную. Я не планирую печь часто — скорее, от случая к случаю, поэтому такая вафельница мне идеально подошла. Первое испытание она прошла на отлично — на все 100 баллов! Делюсь с вами сразу двумя рецептами кабачковых вафель. Один вариант — более нейтральный, с молочными продуктами. Второй — пряный, на оливковом масле. Выбирайте, что ближе вам по вкусу! Кабачковые вафли на сметане (или кабачковые котлетки) Ингредиенты (на 8 вафель по 85–90 г): 🔸 Кабачки — ~900–950 г (в очищенном виде — 800–810 г) 🔸 Соль — 8 г для засолки + 4 г в тесто (если требуется и не используете сыр) 🔸 Пшеничная мука (в/с) — 80 г 🔸 Разрыхлитель — 2 г (по желанию) 🔸 Чёрный молотый перец — по вкусу 🔸 Пармезан (тертый) — 20 г 🔸 Яйца — 120 г (примерно 2 шт.) 🔸 Сметана 20–30% — 80 г 🔸 Зелень (петрушка, укроп, зелёный лук) — 15 г Выход теста: ~735 г Одна вафля: 85–90 г Приготовление: 1. Кабачки вымыть и, при необходимости, очистить (цукини можно не чистить). 2. Натереть на крупной тёрке, добавить соль, перемешать и оставить на 10–15 минут. 3. Затем очень хорошо отжать — лучше всего через два слоя марли. ▫️ Из ~800 г очищенных кабачков получится ~450–470 г отжатых. 4. Муку смешать с солью, разрыхлителем, перцем и тертым сыром. 5. Зелень мелко нарезать. 6. Смешать все ингредиенты до однородного теста. 7. Разогреть вафельницу, при необходимости смазать её маслом. 8. Выложить тесто и выпекать около 5 минут (ориентируйтесь на инструкцию вашей модели). Вариант: кабачковые котлетки Если хотите сделать котлетки вместо вафель: — не добавляйте разрыхлитель — при желании обваляйте в манке — жарьте на сковороде с небольшим количеством масла до румяной корочки Готово! Вывосхитительны! #рецепт#завтрак

ЗАВАРНЫЕ ОЛАДЬИ Делаются оладьи легко и просто. Благодаря заварке получаются очень нежными. ИНГРЕДИЕНТЫ: Заварка: 70 г пшеничной муки вс 200 г кипящего молока Выход: 250 г Тесто: 250 г заварки 100 г яиц 2 г соли 3 г прессованных дрожжей (1 г инстантных) 10 г сахара 30 г растительного масла 130 г пшеничной муки вс до 65 г молока на 20-25 шт Около 30-50 г рафинированного растительного масла для жарки оладий Смешать заварку с яйцами, солью, сахаром, дрожжами, мукой. Добавить молоко по необходимости. Тесто должно быть густоты жирной сметаны. Количество молока зависит от влажности и силы муки. Дать тесту подойти при комнатной температуре (22-27 С). Время брожения зависит от активности дрожжей и температуры в помещении - до 4-х ч. Можно дать постоять тесту 1-2 ч, перемешать, убрать на ночь в холодильник. Готовность: тесто увеличилось в 2-3 раза, сильно пузырится. Жарить на раскаленной сковороде, регулируя жар, на рафинированном растительном масле с двух сторон примерно по 1,5 минуте с каждой стороны. Готово! Вы восхитительны! #рецепт#завтрак

ОВСЯНАЯ КАША С КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ Рецепт от Елены Веселовой Фото по рецепту от Натальи Григорьевой Приготовление: Пришла к удивительному открытию, что если при варке обычной овсяной каши на воде добавить 2 столовые ложки кокосовой стружки (из расчета на две порции каши), то, во-первых, каша приобретает слегка белый цвет, как будто ее варили на молоке, а во-вторых, получается очень приятный сладковатый вкус! Даже ребенок с удовольствием кушает! Кроме кокосовой стружки добавляю в кашу горстку изюма. Попробуйте. Ангела за трапезой! #каша@postnaya_kyhnya#завтрак@postnaya_kyhnya Мы в 💬в Вконтакте |🇷🇺в MAX | 💬в Телеграм

ОВСЯНКА С ОРЕХОВЫМ ВКУСОМ Фото-рецепт от Алексея Городилова Ингредиенты: - 1 стакан геркулеса; - 20 мл растительного масла; - 2 стакана воды (примерно); - соль, сахар по вкусу. Приготовление: Ставим сковороду на средний огонь и наливаем растительное масло. Высыпаем хлопья и обжариваем постоянно помешивая 7-8 минут. Добавляем горячую воду так, чтобы покрыть хлопья примерно на сантиметр. Добавляем специи, размешиваем и накрываем крышкой. Огонь ставим на минимум. Готовим примерно 10-12 минут и выключаем. Каша в этот момент должна быть еще довольно жидкой. Не переживайте хлопья все впитают. Даем напариться 10 минут. Готово! *Такой метод приготовления придает овсянке очень необычный ореховый привкус. Вне поста можно готовить на сливочном масле. Попробуйте приготовить, уверен вам понравится! Ангела за трапезой! #каша@postnaya_kyhnya#завтрак@postnaya_kyhnya Мы в 💬в Вконтакте |🇷🇺в MAX | 💬в Телеграм

ОВСЯНАЯ КАША С КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ Рецепт от Елены Веселовой Фото по рецепту от Григорьевой Натальи Приготовление: Пришла к удивительному открытию, что если при варке обычной овсяной каши на воде добавить 2 столовые ложки кокосовой стружки (из расчета на две порции каши), то, во-первых, каша приобретает слегка белый цвет, как будто ее варили на молоке, а во-вторых, получается очень приятный сладковатый вкус! Даже ребенок с удовольствием кушает! Кроме кокосовой стружки добавляю в кашу горстку изюма. Попробуйте. Ангела за трапезой! #каша@postnaya_kyhnya#завтрак@postnaya_kyhnya Мы в 💬в Вконтакте |🇷🇺в MAX | 💬в Телеграм

ПШЕННАЯ КАША С ТЫКВОЙ И ИЗЮМОМ Фото-рецепт от Оксаны Венустовой *Сварено в мультиварке, но можно приготовить в кастрюле на плите. Ингредиенты: - 1 стакан пшена; - 2 стакана воды; - Кусочек тыквы; - Щепотка куркумы; - Горсть изюма. Приготовление: Пшено промыть, тыкву нарезать кубиками, все вместе выложить в чашу мультиварки или в кастрюлю с толстым дном. Добавить воду, щепотку куркумы и горсть изюма. Включить подходящий режим и довести до готовности. В готовую кашу можно добавить по вкусу соль или соевый соус, или медку, хотя и так довольно сладкая получилась. Постепенно, в процессе варки, если каша густеет, разбавляю кипятком. Ангела за трапезой! #каша@postnaya_kyhnya#завтрак@postnaya_kyhnya Мы в 💬в Вконтакте |🇷🇺в MAX | 💬в Телеграм

ЛЬНЯНАЯ КАША Фото-рецепт от Елены Покриной Ингредиенты: - 2-3 ст.л льняных семечек; - 1/2 стакана жидкости (+- от желаемой густоты; я беру кокосовое молоко 17% жирности, пополам с горячей водой); - орехи, ягода, фрукты, какао по вкусу и желанию. Приготовление: - Первый вариант приготовленичя: перемалываем льняные семечки. Заливаем жидкостью. Хорошо перемешиваем. Добавляем, орехи, фрукты или ягоды. - Второй вариант приготовления: семечки замочить в воде на ночь. Утром добавить кокосовое молоко и пробить блендером. Кушаем, с любимыми добавками (орехи, фрукты, ягоды). *Богата белком, клетчаткой, омега 3, полезными жирами. Ангела за трапезой! #каша@postnaya_kyhnya#завтрак@postnaya_kyhnya

РИС С ИЗЮМОМ Фото-рецепт от Ирины Хомченко *Быстро, просто и вкусно👌 Подходит для завтрака, обеда или ужина! Для приготовления понадобится: - 1 стакан риса (сорт по вашему предпочтению); - 1 большая морковь; - ½ стакана изюма; - 2 неполных стакана воды; - растительное масло, щепотка соли, сахар по вкусу. Приготовление: Морковь натереть на терке и обжарить в масле (у меня оливковое). Добавить вымытый изюм и промытый рис, соль, сахар. Залить водой и тушить до готовности- минут 40. Я готовила в мультиварке — режим автоматический. Ангела за трапезой! #каша@postnaya_kyhnya#завтрак@postnaya_kyhnya

Эстетичное видео с семейным завтраком из уютного блога ребят с Сяохуншу. #Утро#Завтрак🥑 Знай_Китай

Завтрак с прекрасным видом в городе Янчжоу. #Утро#Завтрак🍜 Знай_Китай

Еще в августе попросили у меня рецепт закусочных тыквенных вафель. Получите мою версию 😊 Тыквенные вафли на кокосовом молоке На 6 вафель 500 г очищенной от семян и кожуры тыквы (ореховая, баттернат) 15 г оливкового масла 8-10 г меда 2 г соли 3 г смеси пряностей (молотые кориандр, имбирь, корица, зира) 10 г чеснока Острый свежий перец (по желанию) 1 лайм (цедра - 2 г и сок - 10 г) 2 яйца С1 (100 г) 6 40-60 г кокосового молока или сливок 10 г оливкового масла 3 г соли 7 г разрыхлителя 80-120 г муки пшеничной (для неаполитанской пиццы или высшего сорта) Очищенную тыкву крупно нарезать. Чеснок разрезать на несколько частей. 15 г масла смешать с пряностями, солью и медом. Обмазать тыкву. Выложить в огнеупорную форму тыкву, чеснок и острый перец. Закрыть фольгой. Поставить в заранее разогретую духовку до 220 С. Запекать при 200-220 С под фольгой 30 минут. Снять фольгу, снизить температуру до 180-200С, запекать тыкву до мягкости 20-30 минут. Пюрировать тыкву и чеснок с помощью блендера, измельчителя или вилки. Перец можно использовать в пюре весь, частично или выкинуть. Пюре должно быть густым. Если получается пюре недостаточно густым, можно его выпарить в сотейнике на плите на небольшом огне. К тыквенному пюре добавить остальные ингредиенты, перемешать. Консистенция теста должна быть густой. Не вливайте сразу все кокосовое молоко. Добавьте муку, если тесто получается жидким. Можно печь сразу или убрать в холодильник на несколько часов. Вафельницу разогреть, смазать растительным маслом. Выпекать вафли по 5 минут или по инструкции к вафельнице. Подать с йогуртовым соусом, яйцом, сыром, зеленью или подобрать сопровождение на свое усмотрение. Соус к вафлям: 50 г натурального густого йогурта 5-10 г лаймового сока Цедра 1/4 лайма Перец Соль Зелень кинзы Цедру натереть. Зелень промыть, обсушить, нарезать. Смешать все ингредиенты для соуса. #четверговыйзавтрак#рецепт#завтрак