TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Психолог Софья Преображенская
Психолог Софья Преображенская avatar

TGINSIGHT POST

Post #226

@feelsofia

Психолог Софья Преображенская

Просмотры1,250Количество просмотров
Опубликован8 мая08.05.2025, 16:49
Содержимое поста

Содержимое

Напоминаю, что в пятницу, 9 мая в 11:00 мск я проведу эфир: «Прокрастинация: почему вы не делаете то, что важно, и как вернуть себе фокус» Эфир будет с живыми примерами из моей практики, мощными инструментами и возможностью задать вопросы. Разберём: • 6 форм прокрастинации; • Почему мозг уходит в расфокус и как это связано с детством; • узнаете, когда именно вы перестали играть; • Как вернуть себе точку действия, не ломая себя; • Узнаете свою формулу антипрокрастинации. Вам точно нужно на эфир, если: 1. Вы знаете, что нужно сделать, но откладываете; 2. Вы постоянно заняты, но ощущение, что не тем; 3. Вам сложно делать что-то просто так, без цели и пользы; 4. При появлении свободного времени чувствуете тревогу или вину; 5. Вы бесконечно изучаете курсы, слушаете подкасты, сохраняете статьи — но не применяете знания в своей жизни; 6. Не помните, когда смеялись по-настоящему; 7. Сложно быть спонтанным(ой), нелепым(ой),неэффективным(ой).