TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← врач уролог @dr.gershanov

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Найти похожее

Источник @gershanovea · Post #452 · 7 нояб.

Всем привет! Многие из вас знают, что я в своей практике много времени уделяю гормонам, особенно тестостерону, многократно мучая подопечных этими исследованиями. В биохакинге столь пристальное внимание уделяется гормональному балансу, потому что именно гормоны регулируют ключевые процессы обмена веществ, энергетики, настроения, репродуктивного здоровья и долголетия. Биохакинг стремится не просто отслеживать показатели лабораторных анализов, а выявлять скрытые нарушения, тонко настраивать индивидуальные параметры организма - и обеспечивать устойчивое, научно подтверждённое улучшение самочувствия и функций. Для этого регулярно мониторят концентрации гормонов щитовидной железы, тестостеронов, эстрогенов, ДГЭА, кортизола и других важных биомаркеров, корректируют питание, режим дня и физическую активность. Почему гормональный баланс - основа биохакинга? Гормоны действуют как дирижёры для огромного числа физиологических процессов - от восстановления мышц, метаболизма и психоэмоционального состояния до иммунитета и репродуктивной функции. Даже небольшие отклонения - избыток или недостаток гормонов - способны вызвать ухудшение настроения, бессонницу, снижение либидо, хроническую усталость, колебания массы тела или ускоренное старение. Именно поэтому биохакеры уделяют особое внимание не только лабораторной диагностике, но и поддержанию сбалансированной работы эндокринной системы путём нутритивных стратегий, безопасных добавок, мягкой физической активности, грамотного режима сна и отдыха. И в совокупности с врачами проводят непосредственно контролируемую гормональную терапию. ❓Казалось бы, и причём же тут уролог ❗️ А вот же: Роль уролога в биохакинге выходит далеко за рамки классической урологической практики. Уролог - это именно тот специалист, который комплексно оценивает функцию мужской и женской репродуктивной системы, корректирует нарушения баланса половых гормонов (например, тестостерона, эстрогенов, ДГЭА), диагностирует причины бесплодия, сниженного либидо, андрогенного и эстрогенного дефицита, нарушений метаболизма и качества жизни. 💟 Многие подходы биохакинга, будь то оптимизация образа жизни, коррекция гормонального фона или поддержка репродуктивного здоровья, требуют тонкой работы совместно с урологом для исключения противопоказаний, самостоятельных экспериментов с гормонами и применения медицинских технологий. Уролог вам обеспечивает следующие направления: ⏩Проводит комплексную диагностику: оценку уровня гормонов, состояния простаты, органов мошонки, репродуктивной функции и риска возрастных изменений (да-да, всё самое неприятное - это к урологу) ⏩Назначает персонализированные стратегии коррекции: безопасную терапию, нутрицевтики, физиотерапию , физическую активность с учётом индивидуальных биомаркеров. ⏩Куратор биоэкспериментов: помогает выбрать эффективные методы восстановления потенциала без рисков для здоровья, избегая крайностей с добавками и самолечением. ⏩Предупреждает ошибки интерпретации анализов: объясняет, почему однократные колебания гормонов - не всегда повод для вмешательства. ✅ Грамотный биохакинг невозможен без комплексного медицинского сопровождения. Уролог один из важнейших специалистов, который помогает интегрировать передовые методы оценки гормонального баланса и здоровья в долгосрочные стратегии личной эффективности, качества жизни и мужского/женского долголетия. 😊 Правда же удобно, когда твой врач совмещает в себе оба направления (Урологии и Биохакинга) 😁 #уролог#биохакинг

Результаты

Найдено 10 похожих постов

Друзья, мужская сила — в здоровье! Поэтому к 23 февраля мы дарим представителям сильного пола возможность получить бесплатную консультацию врача-уролога Владимира Павловича Волкова. Вы может пройти профилактический осмотр, а также получить рекомендации по диагностике и лечению. Например: ✔️ Оценить уровень половых гормонов ✔️ Определить причины нарушения потенции или снижения либидо ✔️ Провериться на наличие простатита, половой инфекции или заболеваний предстательной железы ✔️ Задать любые волнующие вопросы ❤️Узнайте больше о своем здоровье и мерах профилактики мужских заболеваний. Акция действует с 23 по 29 февраля 2024 года. Запись по WhatsApp: 📌 к врачам и на обследование https://wa.me/+79851665550 📌 в отделение косметологии https://wa.me/+79851045550 📞 +7(495)127-35-38 #уролог

Расхожие стереотипы — поводы для паники и одно из препятствий на пути к здоровью ☝🏻 Мы постарались разобрать несколько самых популярных предположений в области урологии. Многие считают, что уролог занимается только мужским здоровьем, и это ошибка. ▶️В компетенцию врача-уролога входит также лечение заболеваний почек, мочевыводящих путей и мочевого пузыря. Поэтому обращаются к этому специалисту часто и женщины. Например, когда появляется цистит. Один из симптомов — учащенное болезненное мочеиспускание. Если позывы к мочеиспусканию возникают по ночам — значит, есть какое-то заболевание. ▶️Вставать в туалет ночью — это нормально. Но если мочеиспускание сопровождается болями, неприятными ощущениями и повторяется более 2 раз за ночь, то стоит проконсультироваться с урологом. Половыми инфекциями можно заразиться только половым путем. ▶️На самом деле некоторые из них передаются и бытовым способом (например, через полотенца, общие предметы гигиены или общественные места) и даже орально. Помните об этом, соблюдайте элементарную гигиену и аккуратность. Проблемы по мужской линии обязательно проявляют себя болями или другими неприятными симптомами. ▶️Целый ряд заболеваний на ранних стадиях протекают без симптомов. Например, аденома или рак предстательной железы, а также некоторые половые инфекции, которые, кстати, могут привести и к бесплодию. Поэтому всем мужчинам стоит ежегодно обследоваться у уролога даже при отсутствии симптоматики. А после после 35 лет — обязательно проверять уровень тестостерона и делать анализ на ПСА (простатспецифический антиген), который показывает малейшие изменения в состоянии простаты. Половой акт менее 30 минут — это ненормально. ▶️Средняя продолжительность интимной близости в парах составляет от 3 до 7 минут. Слишком коротким считается акт длительностью менее 1 минуты, а от 10 минут до получаса — уже слишком длинным. Впрочем, нормы эти очень условные — зависят от опыта обоих партнеров и от способности мужчины сдерживать семяизвержение. Запись по WhatsApp: 📌 к врачам и на обследование https://wa.me/+79851665550 📌 в отделение косметологии https://wa.me/+79851045550 📞 +7(495)127-35-38 #уролог

Когда рекомендуется процедура на аппарате EMSELLA BTL? В первую очередь, для укрепления мышц малого таза: ✅ мужчинам — при простатите и тазовой боли ✅ женщинам — при стрессовом недержании мочи и в качестве профилактики пролапса репродуктивных органов (как альтернатива упражнениям Кегеля). ❗️ Помогает улучшить качество сексуальной жизни. ▶️ Длительность процедуры — порядка 28 минут. ▶️ Проводится курсом — 6-10 сеансов с интервалом 2-3 дня. ▶️ Выполняется сидя на кресле, не снимая одежды. 📹 На видео — врач-уролог, к.м.н. Тян Петр Алексеевич. Электромагнитные импульсы стимулируют нервно-мышечную активность. ❗️ Без болевых ощущений — во время лечения ощущается лишь вибрация и сокращение мышц тазового дна. К привычному образу жизни можно вернуться сразу же после окончания процедуры. 📞 +7(495)127-35-38 #уролог

Более 50% мужчин в возрасте от 20 до 70 лет хотя бы раз в жизни испытывали эректильную дисфункцию (неспособность удержать или достичь эрекции для окончания полового акта) в той или иной степени выраженности! ☝🏻 Медикаментозная терапия в качестве метода лечения показана не всем пациентам. В большинстве случаев она лишь помогает снять симптомы, но не устраняет саму причину данного состояния. ❗️ Более эффективным и современным решением является местное воздействие на ткани полового органа. В нашей клинике для этого применяется сочетание ударно-волновой терапии (УВТ) и PRP-терапии (плазмотерапии). 📹 В чем преимущество такой комбинации методов и эффективность каждого из них, рассказывает уролог-андролог, к.м.н. Петр Алексеевич Тян. 📞 +7 (495) 127-35-38 #уролог

По статистике, почти в половине случаев главным препятствием к зачатию является так называемый «мужской фактор» — изменение параметров эякулята (спермы) или механизма его «доставки» для оплодотворения. Среди наиболее частых причин — простатит и половые инфекции. ☝🏻 Чтобы исключить это, мужчине следует посетить уролога-андролога и пройти обследование. В нашей клинике выполняются: ✅ ПЦР-тест на ЗППП ✅ Исследование секрета простаты (микроскопия, бакпосев) ✅ УЗИ органов мошонки ✅ ТРУЗИ простаты Когда стоит их пройти? ➡️ при планировании беременности ➡️ при диагностике бесплодия и определении его причин ➡️ при варикоцеле, травме половых органов или инфекционном заболевании с поражением яичек (свинка, грипп, хламидиоз и др.) ➡️ при подготовке к процедуре ЭКО и искусственной инсеминации ➡️ при профилактическом обследовании и контроле за лечением Будьте здоровы❤️ Обращайтесь 📞 +7(495)127-35-38 #диагностика#уролог

Какие урологические проблемы могут возникнуть у мужчин и женщин из-за «сидячей работы», «Газете.Ru» рассказал врач-уролог Владимир Волков: ✔️ Длительное сидение ухудшает кровообращение в органах малого таза. Это приводит к застою крови и лимфы и, как следствие, к воспалительным процессам: циститу, уретриту и простатиту. ✔️ Для мужчин сидячий образ жизни — также один из факторов риска появления варикоцеле (застой крови в венах малого таза может усугублять расширение вен семенного канатика) и эректильной дисфункции (плохое кровообращение в малом тазу ухудшает наполнение кавернозных тел). ✔️ Гиподинамия замедляет обмен веществ, способствуя накоплению солей в моче. Нарушение процесса выведения мелких конкрементов, в свою очередь, увеличивает вероятность формирования плотных камней в почках и мочевом пузыре. ✔️ Из-за недостатка физической активности слабеют связки и мышцы, удерживающие органы в анатомически правильном положении. У женщин это приводит к постепенному опущению влагалища, мочевого пузыря и прямой кишки, что может стать причиной хронической тазовой боли (СХТБ), частых запоров и стрессового недержания мочи. У мужчин — к нарушениям мочеиспускания после 40–50 лет. ✔️ Малоподвижный образ жизни при частых «перекусах» может приводить к набору лишнего веса, а это повышает риск развития гипогонадизма (снижение выработки половых гормонов: тестостерона — у мужчин, эстрогенов и прогестерона — у женщин). ❗️Особую опасность представляет сочетание малоподвижности с другими факторами: неправильным питанием, курением, хроническими стрессами, недостаточным употреблением воды. Другие подробности 👉🏻 читайте в статье по ссылке https://www.gazeta.ru/social/news/2025/05/21/25833650.shtml #сми#уролог

Увы, но не только интимная близость может стать причиной заражения инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП). Как еще можно заполучить «интимную» болезнь? Через поцелуй 👉 Сифилис, гонорея, вирус простого герпеса легко передаются при оральных контактах. ❗️Особенно, если во рту имеются ранки. Кроме того, есть некоторые виды ангин, которые вызываются гонококками (гонореей). От матери — плоду 👉 ИППП могут протекать бессимптомно, поэтому женщины во время беременности несколько раз проходят скрининги. Анализы на ВИЧ и сифилис сдаются 3 раза. ❗️Для будущего малыша внутриутробная инфекция может быть смертельно опасна, а также это может спровоцировать преждевременные роды. Через менструальную кровь 👉 Некоторые ошибочно считают, что во время менструации риск заразиться существенно меньше, поскольку вместе с кровью все возбудители половых инфекций уходят из организма женщины. ❗️Но это не так! Именно зараженная партнерша чаще всего становится переносчиком вируса герпеса, ВИЧ и гепатита В. Во время некоторых салонных процедур 👉 Татуаж, прокалывание ушей, педикюр и маникюр следует выполнять в салонах, где тщательно стерилизуют инструменты. ❗️Убедитесь в этом перед проведением процедуры. Через чужую губную помаду или сигарету 👉 Вирус может остаться на поверхности и передаться вам вместе со слюной. При использовании предметов личной гигиены зараженного человека (бритвы, зубной щетки, полотенца, мочалки и пр.) 👉 Хотя ИППП не устойчивы во внешней среде, есть одно исключение — для трихомониаза. ❗️Через предметы личного пользования риск заражения все-таки сохраняется. Кстати! ➡️ Наряду с наиболее известными ИППП (сифилисом и гонореей) существуют еще более 30 других. Среди них — хламидиоз, трихомониаз, генитальный герпес и др. Берегите себя❤️ Запись по WhatsApp: 📌 к врачам и на обследование https://wa.me/+79851665550 📌 в отделение косметологии https://wa.me/+79851045550 📞 +7(495)127-35-38 #гинеколог#уролог

К чему приводит недостаток физической активности в привычном ритме жизни мужчины, «Газете.Ru» рассказал врач-уролог нашей клиники, кандидат медицинских наук Петр Тян. ➡️ Согласно исследованиям, при «сидячей» работе риск преждевременной смерти возрастает на 15%. Причина в том, что длительное пребывание в положении сидя (не менее 8 часов в день) нарушает кровоснабжение внутренних органов, замедляет обмен веществ и провоцирует развитие скрытых хронических заболеваний. ➡️ Когда мы сидим, сжигается минимальное количество калорий, поэтому масса тела постепенно увеличивается. ➡️ К тому же происходит атрофия мышечных волокон, а из-за ограниченной подвижности мышечного корсета снижается общая выносливость организма. ❗️ У мужчин при замедлении метаболизма меняется гормональный фон и повышается вероятность развития самых разных «мужских» заболеваний. Каких? Читайте в галерее! Полная версия статьи Запись на прием к специалистам 📞 +7(495)127-35-38 #мывсми#уролог

Многие ошибочно думают, что простатит (воспаление предстательной железы) — это возрастное заболевание. Но на самом деле сегодня его обнаруживают и у мужчин 30-35 лет. ☝🏻 Однако в большинстве случаев поначалу простатит имеет незаметное течение. Почему? И как не довести болезнь до хронической стадии? Рассказывает наш врач-уролог, кондидат медицинских наук Петр Алексеевич Тян. Кстати! ➡️ Простатит влияет на качество спермы и возможность зачать ребенка. ➡️ При инфекционной форме простатита высока вероятность передачи во время полового акта болезнетворных агентов (хламидии, трихомонада, стафилококки, гонококки, грибки, энтеробактерии) и женщине, поэтому стоит использовать барьерные средства контрацепции. ❗️ До 31 мая 2023 года можете воспользоваться нашей акцией: консультация уролога + ТРУЗИ со скидкой 20%. 📞 +7(495)127-35-38 #нашиспециалисты#уролог#спецпредложение

Какие вопросы чаще всего задают урологу? На 4 наиболее популярных ответил наш врач-уролог, кандидат медицинских наук Тян Петр Алексеевич. ❓ Как часто в норме нужно ходить в туалет? Есть ли стандарты? ❓ Как интенсивность сексуальной жизни мужчины влияет на его здоровье? ❓ Почему врач-уролог — не только мужской врач? ❓ Всегда ли аденома предстательной железы перерождается в рак? Подробности — в видео. ☝🏻И напоминаем, что до 30 апреля 2023 года действует скидка 20% на консультацию уролога + ТРУЗИ. Запись на прием: 📞 +7(495)127-35-38 #нашиспециалисты#уролог#спецпредложение