Post #102

Здравствуйте, дорогие друзья! И сразу же вам ссылочка на Тест! Если захотите, поделитесь результатами. Я хочу😊 У меня получилось 74%. А я планировал вам рассказать о связи EQ с карьерой. Как говорит один мой очень вдумчивый и дотошный (уделяющий особое внимание мелочам😊) друг : «При прочих равных в знаниях, я всегда выберу хорошего человека». Я с этим утверждением полностью согласен: при одинаковом уровне hard skills выбирают того, у кого выше soft skills. А ядро soft skills - это EQ. И это действительно так: 🔹Лидерство невозможно без умения считывать настроение команды и вовремя её подбодрить 🔹Переговоры выигрывает не тот, кто громче, а тот, кто чувствует эмоциональный фон оппонента и способен на этот фон повлиять 🔹Клиентский сервис на высоте, когда менеджер реально слышит боль клиента, а не бомбит заученным фразами 🟢В моей жизни было мноооооого руководителей. Кто-то воспитывал меня, кто-то воспитывался со мной в параллели, а кого-то я воспитал сам. Сейчас я работаю с компаниями в совершенно разных отраслях и везде нахожу подтверждение: по-настоящему уважают руководителей с высоким EQ, которые понимают, чувствуют и помогают, даже если эти руководители очень строгие и требовательные. 🪚И конечно же практика от ХПС Дневник эмоций на неделю 1️⃣ Заведите заметку в телефоне или маленький блокнот. 2️⃣ Три раза в день (например, в 10:00, 15:00, 20:00) остановитесь на 1 минуту. 3️⃣ Запишите две вещи: «Что я сейчас чувствую?» (конкретно: злость, тревога, скука, гордость, раздражение, благодарность, усталость) «Из-за чего?» (какое событие или мысль вызвали это чувство). Примеры записей: «10:00 - немного тревожусь. Через час встреча с новым клиентом, боюсь облажаться» «15:00 - раздражена !бесит!. Коллега перебил на созвоне, я не закончила мысль» «20:00 - усталость и удовлетворение. Сделал сложную задачу, вымотался, но результат нравится» ➡️Через неделю вы удивитесь, насколько богаче стал ваш эмоциональный словарь. Если вам сложно назвать эмоцию - погуглите «колесо эмоций Роберта Плутчика» или прочтите пост. ‼️И самое основное! Каждый, кто выполняет практические задания, получит от меня подарок! Главное – покажите, что делаете, а не ленитесь! Можно и в личке😊 С наступающим важным Праздником, умиротворения вам! #эмоциональныйинтеллект#EQ ➡️ХПС в Мах