Post #1146

Доброе и снежное! 👋 На календаре январь, 13 число. А это значит - почти половина месяца уже прожита. И где-то в голове может появиться мысль: «А что так быстро-то опять? 🤔 Где я была и что полезного сделала?» (ох уж этот надоедливый голос…) Я проверяю факты прошедших двух недель и вижу, что: 🔵салаты я точно все доела 🔵дитё выгуливала 🔵планы на год планировала 🔵машину -цать раз из сугроба откапывала 🔵работу работала 🧩пылюку убирала и что-то даже готовила Считаю, что для двух недель - более чем достаточно 👌✔️ И вот здесь важный момент! Действительно полезно перечислять, а лучше - записывать, что вы делали за прожитый период. Причём в этот список может входить любая активность, которая требовала от вас усилий - даже если в текущем контексте это «всего лишь» почистить зубы. Когда мы перечисляем факты, мы помогаем своему сознанию замечать: я живу свою жизнь, я что-то делаю, я прикладываю усилия А если вы что-то делаете - значит, это уже имеет практическую значимость и ценность 😎Сплошная польза ➖➖➖➖➖➖➖➖ Что бы вы записали в свой списк значимых дел?