Post #1094

Помню одну из своих сессий с психологом. У нас идет работа по актуальным задачам, но иногда в процессе может фокус на что-то более важное поменяться в данный момент. И вот за 5 минут до встречи происходит событие, которое очень сильно меня огорчает, я пытаюсь понять, что в таком случае делать — нужны же ресурсы и на встречу с психологом, а вот сейчас совсем их нет, но и справиться очень сложно. Принимаю решение, что встрече быть, и Лена (психолог) в моменте перестраивается на работу здесь и сейчас по тому, что произошло 5 минут назад. Мы обсуждаем, я понимаю, что в случившемся есть триггер, который было бы здорово проработать, и мы в это погружаемся. В итоге после встречи ресурсы появляются, весь день проходит на подъеме 🩷 Еще мне очень понравилась техника, когда мы переписывали одну очень травматичную историю из детства. Это сложно! В голове всё время мысли о том, что было же вот так, взрослые мысли, а тут надо было перепридумать событие, чтобы перестать к нему возвращаться, переживая снова и снова. И это был очень крутой и впечатляющий опыт ❤️ Еще одна история работы с психологом по нашей программе случилась с близким мне человеком, у которого никак не случался с психологами и психотерапевтами мэтч. Он их всегда долго искал, приходил на встречи, а потом огня в глазах для продолжения не было. А поддержка точно была нужна. И вот я предложила оставить заявку у нас в форме, он (после пяти сменившихся специалистов надежда уже угасала) оставил, и дальше встречи происходили раз в неделю, без напоминаний, без контроля, по личному желанию, очень вдохновенно и круто было наблюдать за этими изменениями 🌟 Это всё истории про работу с психологами из онлайн института Smart. Когда-то мы организовали этот совместный проект, и сейчас я периодически об этом напоминаю, потому что прошло уже много людей, отзывами делюсь в скринах к этому сообщению. Итак, если вам нужна психологическая помощь и поддержка, то у нас есть для вас 5 бесплатных консультаций от специалистов онлайн института психологии Smart. Вы просто заполняете форму, и вам напишут в этот или на следующий день. Если вы уже воспользовались этим предложением, но чувствуете, что появились новые задачи для работы с психологом, вы можете еще раз заявку оставить💌 ✨Оставить заявку✨ *После отправки заявки с вами свяжется специалист, чтобы назначить удобное время встречи. Все консультации проходят в полной конфиденциальности и безопасности.