Post #846

Сегодня у нас в гостях была российская биатлонистка, член сборной России, бронзовый призёр Чемпионата Европы в 2022 году, мастер спорта международного класса Наталья Андреевна Гербулова. Мы провели обследование МРТ, консультации с ортопедом-травматологом и врачом ЛФК, а также комплексную тренировку: ✅ комбинация дыхательной терапии на OXYTERRA и беговой дорожки AlterG — чтобы повысить выносливость и улучшить спортивные результаты ✅ ряд упражнений на тренажерах с биологической обратной связью — чтобы оценить мышечный потенциал и определить зоны для более детальной проработки ✅ тестирование и тренировка на подвесной системе Redcord — для формирования правильной техники движений ☝🏻 После всех физических активностей — сеанс расслабляющего массажа! https://t.me/GERGONOSKUDISKA/1504