Post #738

Перебирая ящик, я нашел мамин рецепт квашенной капусты, который я когда то просил у нее. С этой капустой связанно мое детство и ели мы её практически каждый день, а заготовку для капусты делали тазами. И вот из этой самой капусты можно сделать салат «Здоровье» благодаря которому мы не болели и получали пробиотики которые выводили из организма токсины и улучшали работу микрофлоры. Давайте включать этот полезный салат в наш рацион и самое главное постараться сделать так, что бы его полюбили наши дети, ведь сейчас так много пищевого мусора и микрофлору нужно поддерживать с детства 😊 Рецепт квашенной капусты написан на листе, а вот вам рецепт салата «Здоровье»🥬🧅🧄 Квашеная капуста 200 г Лук репчатый 1/2 луковицы Чеснок 1 зубчик Черный перец щепотка Масло живое нерафинированный ароматное 2 ст.л Лук нарезаем тонкой соломкой, чеснок в мелкую крошку и перемешиваем все ингредиенты. Ваш шеф 👨🏼‍🍳