TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Секреты детского стола 🥦
Секреты детского стола 🥦 avatar

TGINSIGHT POST

Post #469

@life_mom_style

Секреты детского стола 🥦

Просмотры764Количество просмотров
Опубликован18 мар.18.03.2025, 12:22
Содержимое поста

Содержимое

Идея обеда/ужина: 🔴салат морковь-яблоко 🔴помидор 🔴сливочное ризотто с креветками и горошком Рис - 1/2 стакана (в сухом виде) Креветки - по желанию Сметана - 3 ч.л. Зеленый горошек - количество по желанию Лук - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика ▫️ Лук, чеснок мелко нарезаем и обжариваем на сковороде, немного смазанной маслом. ▫️ В это время отвариваем рис и промываем его. ▫️ Добавляем в сковороду зеленый горошек, наливаем немного воды и тушим до готовности. ▫️ Креветки готовим заранее: отвариваем и очищаем. Затем я их разрезала, вы можете оставить в исходном виде. И добавляем в сковороду к готовому горошку. ▫️ Добавляем сметану, немного воды и тушим минут 5. Далее выкладываем рис, аккуратно перемешиваем и посыпаем сыром. Получается невероятно вкусно, попробуйте 😋 #прикорм#тарелочки_11месяцев#рецепты