TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
матро фм avatar

TGINSIGHT CHAT

матро фм

@matrofm

Психология

психология + тексты + коллажи = ❤️ тг-радио психолога, терапевта искусствами и журналиста Насти Александровой-Матрохиной связаться и записаться на консультацию: @matrokhina

Подписчики138Текущее число подписчиков
Постов160Проиндексировано постов
Охват1,363Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 3 из 14 · 160 постов

Опубликован 2 янв.

в этом году мы дали решительный отбой ёлкам и театральным выходам на каникулах. только отдых, только хардкор! но этот спектакль пропустить не смогли, потому что его придумала и воплотила любимая команда Seasons Project для рождественских недель в новой студии. я редко выступаю в жанре «театральная критика», но тут Остапа понесло — потому что у самой внутри что-то дзинькнуло на излете безумного декабря 2025го. «Девочка и единорог» в студии Seasons Project — камерный, уютный, трогательный спектакль. Форма спектакля получилась очень домашней. Особенно тронуло, что на показе, который посетили мы, было интересно детям и двух лет, и одиннадцати. За это непродолжительное время они стали командой, которая помогла главной героине разморозить застывшие чувства жителей волшеного сада Прекрасной Дамы. Это очень добрая история. Родителям, которые её наблюдали, мне кажется, тоже очень важно было прожить этот опыт вместе с детьми — узнать про них что-то новое, и в самих себе тоже отогреть чувства, ощутить, как внутри что-то зашевелилось, к горлу подкатил комок нежности, а в глазах проступили слезы. Почувствовать себя восторженным от увиденного, от тех приёмов, которые используют актёры, от той любви, которая сквозит из постановки, от того, как это сделано, как это оформлено. Это замечательный вариант начать год — очутиться в волшебном Средневековье, совершенно не страдающем, а наоборот, вдохновлённом и пробуждающем к жизни, в параллельной реальности, которая на самом деле является для любого человека главной. Хочется, чтобы те, кто придут смотреть спектакль, и дети, и взрослые, вот эту реальность себе вернули: реальность чувств, реальность переживаний, реальность совместности и реальность того, что так можно и нужно быть, жить, любить, творить, вдохновляться, восхищаться. Дети наперебой после спектакля говорили о том, как это прекрасно, как им понравилось. Это был очень добрый вечер, мы до сих пор его вспоминаем и, конечно, от души рекомендуем всем знакомым. Подробности о сеансах и билетах по ссылке: https://seasons-project.ru/devochka-i-edinorog/

150 views

Опубликован 1 янв.

«сегодня был прекрасный день. завтра будет хороший» (с) с самого утра открыв глаза и увидев в окне золоченные верхушки укутанных в снежный пух сосен, я то и дело вскрикивала не в силах сдержать восторга: «Боже, какая красота! Ах, какая погода!». просто чудо. хочу, чтоб я никогда не привыкала к тому, какой мир красивый.

110 views

Опубликован 31 дек.

Подарки томятся под ёлкой (вместе с детьми, с утра мечтающими их открыть). Уходящий год проводили дважды, и еще предстоит один — плавно перетекающий во встречу Нового. Мясо «отдыхает» перед сервировкой. И я. В надежде набраться сил перед финальным рывком в результате которого мы окажемся в 2026 году. Уже который год у меня одно пожелание — пусть Новый год будет добр к вам и вашим любимым. Миру мир!

106 views

Опубликован 16 дек.

Эта встреча — возможность вспомнить то замечательное и хорошее, что случалось с нами на протяжении года 🩵 Под мягким наставничеством практикующего психолога Насти Александровой мы соберем воспоминания и сфокусируемся на том, что успели. Дадим этому место в коллаже. Почему эта практика так важна, Настя рассказала в карточках. Когда: 18 декабря, четверг, 19:00-21:00 Где: новая студия Seasons, ул. Садовая-Самотечная, 2/12 Стоимость: 4 500 рублей 🧡 Записаться можно по ссылке — здесь. #seasons_школа

131 views

Опубликован 16 дек.

ура! новогоднему коллажу — быть! уже в четверг встречаемся в новом домике Seasons project, чтобы подвести итоги года через образы и ощущения, собрать урожай даров и посеять зернышки мечтаний и планов на новый год. жду встречи!

123 views

Опубликован 13 дек.

если работать долго, можно ошибиться. чем быстрей работа, тем она откровенней и чище. Анатолий Зверев

137 views

Опубликован 11 дек.

#12хештегов2025 ИЮЛЬ ростов-папа диплом поддержка вера защита выпускной мартьянково лагерь песни_под_гитару точка_невозврата юбилей_подруги пародирую_варум больше_не_пью_алкоголь несчастный_случай разбитые_надежды

119 views

Опубликован 10 дек.

#12хештегов2025 ИЮНЬ ка-ни-ку-лы диплом тело розы_в_саду учеба маленькие_путешествия веретьево дождь коллаж обнять_бэмби кофе_в_постель месить_грязь женское_письмо

105 views

Опубликован 10 дек.

#12хештегов2025 МАЙ мигрень искусство вырезать гулять_по_москве любование дети музыка_лечит писательницы быть_училкой клещ LAB это_все_что_останется_после_меня

93 views

Опубликован 8 дек.

#12хештегов2025 АПРЕЛЬ Дуне_9 Пиииииитер великолепное_планирование трогательно детство счастье вау наполненно Мариинка разделить_моменты вкусно Анненкирхе Пасха тепло велосезон друзья

101 views

Опубликован 6 дек.

Хорошо, что на выходных #12хештегов2025 притормаживаются. Честно скажу, к концу недели я просто ошалела от напряжения. Уже давно заметила тенденцию: как только я что-то энергично затеваю в профессиональном поле, в других областях жизни (а иногда и в мире) случается звездец, требующий все бросить и разгребать. Этот декабрь точно войдет в топ-3 таких «неслучайных случайностей». И только сейчас я ясно вижу, что за урок из раза в раз преподносит мне жизнь, призывая уже, наконец, сдать этот долбанный экзамен. На этой неделе выводы такие: - теперь я точно знаю, что могу доверять своему чутью: если в самом начале общения кажется, что человек с двойным дном, хотя объективных признаков нет — мне не кажется. Жизнь принесла подтверждение спустя 8 лет, освободив меня от сожалений; - теперь я точно знаю, что границы психические — хорошо, а физические — надежней; - теперь я точно знаю, что могу просить о помощи и принимать ее (осталось научиться делать это заранее, а не в момент падения); - теперь я точно знаю, что слышу свое тело, и вижу как много оно «вывозит» в себе психического; - теперь я точно знаю, что могу найти в себе смелость что-то разрушить, чтобы построить новое; - теперь я точно знаю, что я достаточно сильная и теперь могу не забрасывать собственные затеи и интересы, когда вокруг все полыхает. Если бы нужно было выбрать слово декабря, это была бы АгрессиЯрость (прям так, весь спектр от А до Я). Всю жизнь у меня были сложности с этими чувствами, я вообще была с ними не в контакте — представляете, да, сколько накопилось? 😈 И теперь я точно знаю, для чего они мне нужны. Аминь! А у вас как дела? Тоже полный джингл белс или новогоднее настроение присутствует?

97 views

Опубликован 5 дек.

#12хештегов2025 МАРТ гори_ясно скандалы стихотворство тексто_целительство маленький_свечной_заводик училка_по_текстам муж_и_жена воскресные_традиции гуляния наблюдения узнавания матиссо_абсессия крокусы_в_центре_города

91 views
12345•••10•••1314