Post #962

Список действий, которые возвращают меня к жизни 1. Тренировка на вело станке, велосипеде; 2. Бег с друзьями или самостоятельно желательно по лесу; 3. Баня с процедурой парения и массажем; 4. Массаж спины и ног с мастером спортивного массажа; 5. Маникюр и педикюр в 4 руки перед началом работы с мужском салоне Департамент М с просмотром фильма; 6. Ужин с Друзьями; 7. Поездка к родителям на выходные; 8. Короткое путешествие на 5 дней по РФ или заграницу; 9. Прогулка по городу без причины и направления; 10. Просмотр фильма семьей; 11. Синемология; 12. Чтение книги больше 1 часа; 13. Занятия беговыми лыжами в лесу; 14. Поход на чистку зубов; 15. Спа и релакс; 16. Остаться дома и поработать из дома; 17. Участие в соревнованиях по бегу, лыжам, триатлону; 18. Встреча с другом на завтраке или ужине; 19. Прогулка по парку или лесу; 20. Собрать Lego 21. Покатушки на Багги и квадроцикле; 22. Встреча со своим бадди 23. Встреча/поддержка группы личностного практикума 24. Пострелять из огнестрельного оружия в стрелковом клубе; 25. Пеший поход 15-20 км; 26. Побыть целый день одному без цели и графика, проснуться в любое время, погулять; 27. Покатушки на велосипеде по бездорожью с другом или в одиночку; 28. Чашка вкусного эспрессо и вкусняшка как ритуал возвращения в жизнь; Какие у вас ритуалы ? Делитесь! Давайте добьем до 50 пунктов💪🏽