TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #10021

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры2,420Количество просмотров
Опубликован7 апр.07.04.2026, 06:25
Содержимое поста

Содержимое

Фрикадельки из булгура в сметанном соусе 🍲✨ На 100 г — 190 кКал Б/Ж/У — 5.7/2.8/34 Ингредиенты: ▫️ Булгур — 1 стакан ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Соль — 1–2 ч.л ▫️ Зира — 1 ч.л ▫️ Томатный сок — 1 ч.л ▫️ Мука — 1 стакан Соус: ▫️ Сметана — 2 ст.л ▫️ Горчица — 1 ч.л ▫️ Чеснок — 1 зубчик ▫️ Зелень — по вкусу #ппгорячее