Post #10035

Белковый завтрачный маффин 🧁💪✨ На 100 г — 233 кКал Б/Ж/У — 28/11/6 Ингредиенты: ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Взбитый творог — 60 г ▫️ Пармезан — 25 г ▫️ Постная ветчина — 40 г ▫️ Зелёный лук — немного ▫️ Красный перец — немного ▫️ Шпинат — немного #ппзавтрак