TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Минимум муки, максимум белка и никакой тяжести после еды 🧀🍅✨ На 100 грамм — 229 кКал Б/Ж/У — 18/7/13 Ингредиенты: ▫️ Творог — 200 г ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Сыр — 50 г ▫️ Мука — 25 г ▫️ Ветчина — 20 г ▫️ Помидор — 1 шт ▫️ Соль — по вкусу #ппзавтрак