TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #10161

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры2,140Количество просмотров
Опубликован2 мая02.05.2026, 15:31
Содержимое поста

Содержимое

Брускетта с крабом и авокадо 🥑 На 100 грамм — 172 кКал Б/Ж/У — 10/9/12 Ингредиенты: ▫️ Крабовые палочки (или снежный краб) — 7 шт ▫️ Авокадо — 1 шт ▫️ Помидор — 1 шт ▫️ Творожный сыр — 1 ст.л ▫️ Сыр сулугуни — 60 г ▫️ Ржаная чиабатта — 2–3 ломтика #ппзавтрак