TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #10204

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры1,980Количество просмотров
Опубликован12 мая12.05.2026, 15:06
Содержимое поста

Содержимое

Грибной пирог для похудения 🍄✨ На 100 грамм — 99 кКал Б/Ж/У — 5/5/7 Ингредиенты: ▫️ Грибы — 400 г ▫️ Чеснок — 2 зубчика ▫️ Сыр лёгкий — 50 г ▫️ Яйца — 3 шт ▫️ Сливки — 300 мл ▫️ Мука — 70 г ▫️ Соль — по вкусу ▫️ Перец — по вкусу #ппгорячее