Post #10212

Запечённая овсянка с чизкейк-топпингом 🍓✨ На 100 грамм — 215 кКал Б/Ж/У — 9.5/9.2/22.3 Ингредиенты: Основная часть: ▫️ Банан — 1/2 шт (размятый) ▫️ Овсяные хлопья — 40 г ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Разрыхлитель — 1/4 ч. л. ▫️ Молоко — 60 мл Чизкейк-топпинг: ▫️ Рикотта — 1–2 ст. л. ▫️ Йогурт греческий — 1 ст. л. ▫️ Мёд — 1 ч. л. Варианты начинок: ▫️ Клубника + кокосовая стружка ▫️ Абрикос + арахисовая паста ▫️ Банан + шоколад #ппзавтрак