Post #10258

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры1,500Количество просмотров

Опубликован13 дней назад22.05.2026, 13:16

Содержимое поста

Содержимое

Идея вкусного завтрака из тортильи с ветчиной и грибами 🌯🍳🍄 На 100 грамм — 178 кКал Б/Ж/У — 12/9/11 Ингредиенты (на 1 порцию): ▫️ Лепёшка тортилья — 1 шт (~40 г) ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Яичный белок — 1 шт ▫️ Сыр — 25 г ▫️ Ветчина — 35 г ▫️ Масло — 3 мл ▫️ Шампиньоны — 2 шт (средних) #ппзавтрак