TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #8225

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры8,980Количество просмотров
Опубликован7 февр.07.02.2025, 06:51
Содержимое поста

Содержимое

Овсяноблин, богатый белком и сложными углеводами 🥞 На 100 грамм - 162 кКал Б/Ж/У - 9/8/12 Ингредиенты: ▫️ овсянка - 50 г ▫️ яйцо - 1 шт ▫️ творожный сыр - по вкусу ▫️ авокадо - по вкусу ▫️ слабосолёная рыбка - по вкусу #завтрак