TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #8228

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры8,870Количество просмотров
Опубликован8 февр.08.02.2025, 06:21
Содержимое поста

Содержимое

Тефтели с моцареллой 🍅🧀 На 100 грамм - 145 кКал Б/Ж/У - 12/10/4 Ингредиенты: ▫️ домашний фарш - 500 г ▫️ панировочные сухари - 2 ст.л. ▫️ яйцо - 1 шт ▫️ специи по вкусу (сушеный чеснок, томаты, соль, перец, базилик) ▫️ маленькие шарики моцареллы - 100–150 г ▫️ замороженный шпинат - 200 г ▫️ шампиньоны - 250 г ▫️ сливки - 200–250 мл ▫️ сыр для посыпки (моцарелла для пиццы) - 100–150 г 👉ПП рецепты🍏 | #ппгорячее