TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Яичные маффины с творогом, ветчиной и сыром 🧁 На 100 грамм - 172 кКал Б/Ж/У - 13/11/4 Ингредиенты: ▫️ яйца - 5 шт ▫️ молоко - 100 мл ▫️ творог - 80 г ▫️ сыр - 100 г ▫️ ветчина - 100 г ▫️ мука - 2 ст.л ПП рецепты🍏 | #ппзавтрак