TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Запечённый под луково-морковной "шубкой" минтай в духовке 🐟🥕🧅 На 100 грамм - 98 кКал Б/Ж/У - 12/5/3 Ингредиенты: ▫️ Филе минтая 600 гр ▫️ Сметана 3 ст.л ▫️ Лук 2 шт ▫️ Морковь 1 шт ▫️ Лёгкий сыр 100 гр ▫️ Соль ▫️ Специи 💣#ппгорячее