Post #8318

Рисовый сырный суп. Вкусняшка 👍понравится всем домашним. Вес готового блюда 610г./ 2 порции, 305г на порцию. ✅КБЖУ на порцию: 369/20.8/19.7/26.3. ✅КБЖУ на 100г.: 121/6.8/6.5/8.6. Ингредиенты: ▫️170г филе бедра индейки ▫️30г риса ▫️130г картофеля ▫️30г лука ▫️30г моркови ▫️90г плавленного сыра (сырок) ▫️500г воды ▫️соль, перец, лавровый лист. Приготовление: ▫️Вскипятить чайник, налить 500г воды в кастрюлю. Индейку нарезать кубиком, добавить в воду и варить на среднем огне. ▫️Лук мелко нарезать, морковь натереть на мелкой тёрке, картофель нарезать кубиком, добавить к индейке. Рис промыть и добавить в суп. ▫️Посолить, поперчить, добавить лавровый лист. Варить на среднем огне до готовности 20-25 минут, добавить нарезанный сырок и варить ещё 5 минут до растворения сыра. Подавать с зеленью. ПП рецепты🍏 | #ппсупы