TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Салат из отварной рыбы с овощами и вкусной заправкой 🥗 На 100 грамм - 112 кКал Б/Ж/У - 8/8/3 Ингредиенты: ▫️ Салат – по вкусу ▫️ Шпинат – по вкусу ▫️ Огурец – по вкусу ▫️ Помидор – по вкусу ▫️ Яйца – по вкусу ▫️ Маслины – по вкусу ▫️ Рыба (отварная) – по вкусу ▫️ Горчица – по вкусу ▫️ Оливковое масло – по вкусу ▫️ Бальзамический уксус – по вкусу ▫️ Обжаренный кунжут – по вкусу ▫️ Лимон – по вкусу 💣#ппсалаты