Post #8395

Овсянка с ягодами и чиа 🔥 На 100 грамм - 147 кКал Б/Ж/У - 6/6/19 Ингредиенты: ▫️ Овсяные хлопья долгой варки – 8 ст. л. ▫️ Кокосовое молоко – 100 г ▫️ Мягкий творог – 100 г ▫️ Мёд – 1 ст. л. ▫️ Семена чиа – 2 ст. л. ▫️ Ягоды – 280 г (любые) 👉#ппзавтрак