TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #8396

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры7,420Количество просмотров
Опубликован16 апр.16.04.2025, 07:25
Содержимое поста

Содержимое

Нежная йогуртово-ягодная запеканка за 5 минут 🍇 На 100 грамм - 98 кКал Б/Ж/У - 8/3/11 Ингредиенты: ▫️ Яйца – 2 шт ▫️ Натуральный густой йогурт 2% – 250 г (можно заменить на нежирную сметану или термостатный йогурт) ▫️ Мука (рисовая ц/з) – 25 г (1 ст. л.) ▫️ Подсластитель эритрит – 1 ч. л. (или сахар 1 ст. л.) ▫️ Ванилин – 1 г ▫️ Черника – 80 г (или другие ягоды) 💣#ппдесерты