Post #8405

Тако с пользой о фигуре и вашем здоровье На 100 грамм - 143 кКал Б/Ж/У - 13/5/10 Ингредиенты на один маленький: ▫️ Лаваш (лучше из ц/з или ржаной муки) - 15 г ▫️ Куриная грудка - 70 г ▫️ Кукурузные хлопья - 10 г ▫️ Яйцо - 1 шт ▫️ Салат айсберг - 20 г ▫️ Специи: чеснок сухой, паприка - по вкусу Соус: ▫️ Йогурт греческий - 50 г ▫️ Томатная паста/кетчуп - 10 г ▫️ Горчица - 5 г ▫️ Соленый огурчик - 20 г 👉#ппзакуски