TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #8428

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры8,540Количество просмотров
Опубликован27 апр.27.04.2025, 15:45
Содержимое поста

Содержимое

Салат с креветками и авокадо 🍤🥑 На 100 грамм - 120 кКал Б/Ж/У - 8/9/4 Ингредиенты: ▫️ Листья салата (у меня смесь Тоскана) - 60 г ▫️ Фета/сыр греческий - 15 г ▫️ Креветки - 140 г ▫️ Авокадо - 35 г ▫️ Яйцо - 1 шт ▫️ Черри - 60 г ▫️ Красный лук - 1/4 шт Заправка: ▫️ Сок половины лимона ▫️ Оливковое масло - 0,5 ч.л ▫️ Соль, специи - по вкусу 👉#ппсалаты