TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #8454

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры8,540Количество просмотров
Опубликован10 мая10.05.2025, 16:45
Содержимое поста

Содержимое

Ленивая лазанья без заморочек🔥 На 100 грамм — 143 кКал Б/Ж/У — 10/5/13 Ингредиенты (на 4 порции): ▫️ Фарш говяжий (или куриный/индейка) — 500 г ▫️ Лук репчатый — 130 г ▫️ Болгарский перец — 50 г ▫️ Томаты без кожуры — 400 г ▫️ Листы лазаньи цельнозерновые — 100 г ▫️ Сыр — 50 г ▫️ Базилик, соль, перец, зелень — по вкусу 👉#ппгорячее