TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Итальянский салат 🇮🇹 На 100 грамм - 138 кКал Б/Ж/У - 6/8/10 Ингредиенты: ▫️ Макароны из твёрдых сортов – 80 г (в отваренном виде) ▫️ Печёные перцы – 60 г ▫️ Сыр бурата – 60 г ▫️ Руккола – 30 г ▫️ Красный лук – 20 г ▫️ Бальзамический уксус – 1 ч. л. ▫️ Оливковое масло – 1 ч. л. ▫️ Соль – по вкусу #ппсалаты