TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Фруктово-ягодное смузи с овсянкой 🍹 ▫️1 банан🍌 ▫️1 небольшое яблоко 🍎 ▫️70 гр ягод (у меня малина и ежевика) ▫️2 ст.л. овсяных хлопьев ▫️сироп агавы (или мед) по вкусу ▫️немного воды💦 Можно украсить мятой🌱❤️ Приготовление на видео ☝️ ПП рецепты🍏 | #ппзавтрак