TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #8582

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры6,790Количество просмотров
Опубликован23 июн.23.06.2025, 08:13
Содержимое поста

Содержимое

Сырная лепёшка - идеальный вариант завтрака или перекуса на скорую руку😋👍 ✅КБЖУ:132.47/9.62/3.53/15.65 Ингредиенты: Для теста: ▫️творог из брикета 80 гр 1 яйцо ▫️натур. йогурт 4 ст.ложки ▫️мука (любая, у меня рисовая) - 3 ст.л ▫️сода 1/3 ч.л. ▫️укроп, зеленый лук, соль Начинка: ▫️сыр ⠀ ▫️Черри Приготовление: ▫️Соединяем все ингредиенты для теста, перемешиваем. 1/2 теста выкладываем на разогретую сковороду, сверху выкладываем тонко нарезанный сыр и помидоры, накрываем крышкой и пропекаем 4-5 минут на слабом огне. ▫️Выливаем вторую часть теста, разравниваем, накрываем крышкой и оставляем на 30 сек, тесто схватится и будет легче перевернуть. Переворачиваем лепешку. Накрываем крышкой и пропекаем ещё 2 минуты. ПП рецепты🍏 | #ппзавтрак