TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Запеканка из макарон с зернённым творогом и сыром 🧀🍝 На 100 грамм — 135 кКал Б/Ж/У — 10/4/14 Ингредиенты: ▫️ Макароны — 240 г (в готовом виде) или 100 г (в сухом) ▫️ Яйцо — 1 шт (можно 2 для большей сочности) ▫️ Зернённый творог в сливках 5% — 130 г ▫️ Сыр лёгкий — 60 г ▫️ Соль, перец — по вкусу #ппгорячее