TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Салат с красной рыбкой без майонеза и вреда для фигуры ✅КБЖУ на 100 гр: 120.2/7.8/7.6/5.7 Ингредиенты: ▫️яйца 6 шт ▫️слабосолёная красная рыба 200 гр ▫️свежий огурец ▫️веточка укропа и зелёного лука ▫️сметана 10% 4 ст.л ▫️творожный сыр 4 ст.л ▫️горчица 1 ч.л ▫️чеснок пару зубчиков ▫️лимонный сок ▫️солёный огурец пару долек ПП рецепты🍏 | #ппсалаты